在“难以评价”的伦敦奥运开幕式后,姜明就正式和孙海平对刘翔进行赛前训练了。
08年在姜明给刘翔做完跟腱手术后其实就没再关注他的身体情况了。
而这次亲自看他训练后姜明注意到他康复训练做的是很成功的,手术后跟腱也完美康复。
但是,刘翔的腰好像训练出了问题,有些硬。
所以为了规避伤病风险,预赛开始前几天姜明主要对刘翔的腰进行放松管理。
这也让刘翔在预赛成功13.31小组排名第二的成绩进入下一轮。
虽然这成绩不咋样,但是预赛本就要“放放水”,刘翔保险起见用了八步第一个栏杆。
男子110米栏的13秒就像100米飞人大战的10秒一样,是个坎,能达到这水平的全世界就那么几个人。
但是!
罗伯斯和梅里特预赛就12.99秒分列小组第一,可见这两个家伙状态爆炸,所以比完预赛看到所有人成绩后刘翔少有的手心捏汗。
赛后孙海平对姜明表示刘翔接下来一切都可以听姜明的,估计也是想方设法都没啥能提高刘翔四分之一决赛成绩的办法了。
但其实姜明也没啥好的办法,至少技术上来说刘翔作为一位成熟的运动员,技战术已经达到了他所能做到的极限,就算姜明有发现更好的发力方式,现在修改也来不及了。
而且刘翔的团队已经做的够好了,要知道刘翔有个10人的私人团队,有生物力学专家、营养师、2位体能师、3位tp、一个私人医生现在加上姜明,两人了。、三个教练,一个翻译.
所以国家和刘翔自己对他本身的配置安排已经够豪华了,配置拉满的情况下他只要不受伤,放心大胆跑就完事了。
那姜明作为防止他受伤的关键一环,在孙海平说完之后直接让刘翔脱鞋:
“右脚跟腱炎,扎针!”
因为刘翔的腰在最近出现了问题,所以导致右脚受力不均,引发跟腱炎是必然的。
这点微小的变化也就姜明看的出来:
“预防不能只关注局部,要考虑整体身体平衡。”
姜明让刘翔对着墙壁深踩几下:
“疼么?”
刘翔皱了皱眉头:
“有痛感。”
“那就说明有炎症,过来。”
“好!”
刘翔赶紧一屁股坐在地上,腿翘在椅子上给姜明做理疗,现在别说什么相信不相信的,明天诊所的院长愿意亲自跟着刘翔给他理疗已经是刘翔的福气了。
可能知名度方面还是刘翔更高,但是咖位的话姜明要高多了。
举个简单的例子,刘翔肯定比不过科比吧?
科比来请姜明理疗都请不动,姜明主动来给刘翔做辅助理疗是多大的面儿啊!
所以下午的下一轮四分之一赛上刘翔在姜明的指导下做了充分的腰部热身以及脚踝柔韧性训练。
“为了让你的脚踝吃得消这几次全力跑,这轮一定要发力了。”
姜明和孙海平、刘翔商议道。
以刘翔预赛的成绩来看,不仅现场观众和网友看着揪心,他们也不放心啊,这一轮一定要稳前二的情况下时间加快了。
“gogogo,小腿提起来。”赛前介绍选手出场的时候姜明在旁边强调了提踵。
观众看到姜明的镜头后都惊呼了一声:
“哇哦,这是中国的姜明神医吗?”
“很少见他这么认真吧?”
“今年总决赛都没见他对开拓者球员这么认真。”
“废话,这是本国运动员,肯定更卖力点了。”
“帅的姜明!”
“伦敦能偶遇姜明神医了!”
赛前最后的提踵是为了让小腿肌肉的力量对跟腱形成保护。
“开始!”
随着发号枪打响,刘翔像是一道闪电般冲了出去,七步第一个栏杆!
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