十三、什么是情绪一 (2-1)

无:忽然想到一个问题，我在研究的各种情绪，那么到底什么是情绪，发现没有一个好的定义

文文:是我们对待外界刺激的各种心理反应吧？

无:不一定是外界刺激吧，回忆会不会引发情绪？回忆算不算外界刺激，外界刺激这个词本身也是不太清晰。

文文:肯定是有某种刺激吧，不然怎么会好端端的开心和难过呢

无:刺激合适的，由刺激引发的心理反应？那么它是一种心理反应？有点道理，心理学上还有个情感，情感是怎么定义的。刺激又是怎么定义的。

文文:是的吧，心理反应会引发生理反应，但最先有反应的还是心理嘛

文文:刺激我的理解就是变动，各种变动

无:由刺激引发的反应？简化一下先。

文文:情感我也理解不到，放在语境里可能更好理解

无:那么刺激引发的反应，应该叫做什么，情绪只是由某种刺激引发的某种反应。包含在刺激引发的反应这一概念的某个下属概念或者分支概念？应激状态？

无:简化成这个怎么样，情绪是一种心理应激状态，或者心理应激反应？或者使用你解释的变动，情绪是一种生物体的内部环境或者外部环境发生变化时的一种应激反应？不过又引出一个变化的概念问题，是相对于什么变化的？

文文:刺激、压力，我都理解为变动，就是跟你习惯的状态不一样了，来点不一样的东西。

无:刺激和变动感觉不能等同。哦哦我想想，有点道理。习惯的状态是一个常量，或者说已经适应的状态。那么改一改。

文文:我觉得人就是在各种变动的刺激下生存的，所以我喜欢各种突如其来的变动

无:情绪是一种生物体的内部环境和外部环境，相对于已经适应的状态，发生了改变后的应激反应？

文文:嗯，遇到一个变动，过了一段适应期，习惯了，然后新的又来。所以我反而觉得变动是个常量。

无:我们先把情绪定义了它。变动是相对于恒定来说的。所以得找出恒定的东西才能定义变动。变是相对于某种东西来说的吧。动也是相对于静止来说的。变动和恒定，变动更像常量，是这样的。

文文:我突然想到灯，灯亮或灯灭，都是稳定的状态，但开灯和关灯的瞬间就是变动啊

无:有道理

文文:人呢，相聚和分离也都是稳定的状态，但相聚那一刻，和分离那一刻，就会有不一样的反应嘛。

无:那就是环境的某种持续状态被打断后的应激反应？

无:好像有点接近本源了

文文:对对对，这样描述就更精确，某种持续状态被打断

无:环境这个词也不本源

无:世界？

文文:我想不出来。

无:生物体是本体，本体所处的外在世界或者内在世界的某种持续状态改变后的应激反应？持续也觉得有点奇怪。

无:不要持续了。

文文:我先去洗澡了。

无:本体所处的外在世界或者内在世界的某种状态进入到另一种状态的瞬间发生的应激反应？好的。比如你说的灯由亮到暗的瞬间，在适应下一种状态之前人会产生情绪。

无:本体所处的外在世界或内在世界从某种状态，突然改变到另一种状态时，本体的某种应激反应。（无法定义心理反应，因为心理这个词尚未定义清晰，心理和身体是是怎么划分的，前者似乎有点不准确）比如我的心理状态从探究一下到了名上，产生了焦虑情绪。比如你从探讨一下说要去洗澡，我产生的自责和害怕。另外世界这个词也没定义清楚，和环境有没有本质区别。

文文:啊？为什么会有自责和害怕。

无:又改了定义，再看看。

文文:嗯。

无:当本体所存在的世界（包括内在世界和外部世界）发生某种突变，并且本体接收到了存在世界改变的信号后，本体为了应对这种改变，通过评估对自身存在的影响后，做出判断，选择，的心理应对和身体应对。

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