第九十二章 和十万米杠上了 (2-2)

在跑步的时候流玉招惹到了好多动物，和它们追逐打闹一下，倒也不显得太枯燥了。

他还遇到了同样在跑步的冯轻轻，不过冯轻轻是她的教练黑糖带着她跑步的。

冯轻轻没有当兵的基础，所以她的体能是从每五千米开始练的，现在她已经练到每跑三万米了。听黑糖讲，冯轻轻的最终训练目标也是一跑十万米。

看来这个十万米真不是瞎胡跑的，可能十万米对暗人类是一个比较特殊的运动量吧，每个边防黑连的兵都要能跑十万米的基础素质。

这一次流玉跑完十万米之后没有要死要活，但还是挺累的。然后流玉就跟十万米杠上了，或者十万米跟流玉杠上了，也或者是黑钢跟十万米和流玉杠上了。

第二，黑钢又让流玉跑了一个十万米。这次跑完之后，流玉感觉自己跑十万米也不是那么的累了。

第三，黑钢开始让流玉负重30公斤跑十万米，又把流玉累得够呛。

第四，流玉可以不用负重十万米了，但是黑钢来和流玉一起跑步，他给流玉带步子，速度要比流玉自己跑的速度快的多，这样一来又把流玉累的半死。

第五，流玉终于不用跑步了，黑钢让他调整一下，不过休息不代表睡觉，黑钢让他做了很多躯干和双臂的联系，一下来也挺酸爽的。

第六，黑钢带着流玉一起负重跑十万米，同样是他给流玉带步子，流玉被他带的几乎吐血。

第七，流玉终于迎来了真正的休息，连日来积累的疲惫一下子全都释放出来了，他在床上睡着整整一。

流玉上一次接受自己体能极限的训练是在一年前，这一连串的训练，对流玉来简直太爽了。

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