第九十二章 和十万米杠上了 (2-1)

流玉郁闷了，黑钢到底是个什么类型呢？

黑钢继续：“在我这，你少弄些虚头巴脑的，少话，能在我的训练里挺过来，我就认为你是个好样的。不然的话，你再油嘴滑舌也没用。”

流玉：“哦，是！”

黑钢：“吧，想问什么？”

流玉问了一下暗能量的事情，流玉暂时只知道自己的暗能量在不断变纯，但是还不知道暗能量的系统的知识，黑钢让流玉一边吃饭一边听自己讲暗能量的知识。

暗能量的等级有多高至今没有定论，蓝星范围内有记录的暗能量最高等级为18级，全蓝星只有一个人。对绝大多数人来，暗能量等级一般都集中在9级以下，每3级为一个台阶，第10级为一道堑，很少有人达到。

事实上9级就已经很强了，能达到10级以上的人太少了，而且强大的简直都不是人了，一般没有讨论的必要。至于那个唯一达到了18级的人，几乎没有人见过，据见过他的人也没有人见过他出手，所以是不是真的还不一定呢。

听到这，流玉点点头：“嗯嗯，那我现在是多少级？”

“你啊。”黑钢瞅瞅流玉：“你来边防黑连之前是不是已经3级了？”

流玉点点头，好像黑雪是给他过一回。

黑钢：“恭喜你，现在已经4级了，你刚刚上了一个大台阶。”

“我就知道是这样。”流玉忽然挺激动的。

黑钢吓了一下，流玉继续道：“黑钢首长，昨睡觉的时候我就感觉到了，超负荷的训练会让我成长的更快。你不知道，其实我可喜欢训练了，但是没有人指导的话又怕自己走火入魔。黑钢首长，遇到你真是我的幸运，以后请你使劲的练我。”

黑钢听完笑了笑，他知道流玉这话有拍马屁的成分，但是拍马屁也得拍对方向不是，流玉刚刚的，黑钢还是乐意听的。

不过既然你都使劲练你了，那我也就不客气了。

黑钢微笑着：“使不使劲的谈不上，训练是讲科学的，我对你的训练都是有计划的，你能跟得上训练计划就校”

流玉一听觉得还挺靠谱的，然后黑钢继续：“一般来，从3级突破到4级，身体体质会有比较大的改变，身体之前受的损伤会很快的恢复，你现在感觉怎么样。”

流玉高心道：“我感觉，我已经全好了。”

黑钢：“好好，不错，那吃完饭再去跑个十万米吧。”

流玉差点一口饭给吐出来，开玩笑的吧，前跑十万米差点把自己跑死，今又跑十万米。而且刚刚看黑钢询问流玉的样子，这个十万米八成是临时起意，这就是所谓的训练是讲科学的、所谓的训练都是有计划的？

流玉弱弱的问了一句：“黑钢首长，这个十万米……它的计划性是不是不那么强？”

黑钢严肃地：“你怀疑我？”

流玉：“不敢不敢。”

黑钢：“我跟你讲，我训练是讲科学的，需要根据你情况不断调整训练计划，这样才能达到最好的训练效果。你可以不理解，也不需要理解，执行就行了。”

“是是。”流玉不敢话了，心想黑钢的对，潜台词就是：等着被折腾就行了。

不过黑钢的训练讲科学应该不是假的，因为他看流玉的身体状况早饭一定是太少了，于是他又申请了几块暗能量干粮给流玉，吃完早饭又让流玉吃了两块暗能量干粮，然后又让流玉带着几块在跑步的时候补充能量。

黑钢还给流玉准备了两壶水，一壶是普通的水，一壶是暗能量饮料，用以补充流玉跑步时候流失的能量。

有了这些能量作为补充，流玉一定不会把自己跑到要死不活了。

吃完早饭流玉再次踏上了跑十万米的路程，黑钢把他送到地面就不管他了，等他回来的时候黑钢会过来接他。

流玉毕竟也当了两年兵了，跑步这种基础运动，没什么好的。

流玉身上的肌肉还是有点疼的，都是因为太紧绷的缘故，一开始跑的时候，他还一瘸一拐的，不过当他跑的热身之后，疼痛感就消失了，然后他正式开始了跑十万米这个枯燥而又漫长的训练。

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