“难怪你说跑步也可以改善失眠,我感觉你说的很对,跑完步下来我晚上睡觉也好睡很多。”
“其实最重要还是要从生活方式和运动方式去改变,合理去排解自己的情绪,不要把自己封闭起来,走出去才能遇见阳光。”
“嗯,你的说没错。我感觉现在把心里闷着的东西说出来感觉舒服多了。之前一直不敢找人去倾诉,不敢去面对。今天谢谢你能够倾听我的一些唠叨。”
“不客气,我也希望你能够尽快从抑郁的状态中走出来。”
走在乡村小路上,眼前是满山挂满即将成熟的鹰嘴蜜桃。李文倩把自己压抑在心中很久的心事说了出来,感觉整个人轻松了许多,她也不知道为什么会跟眼前这个认识不久的葛长宁说出这些心里话来,但是又感觉像是认识了很久的老朋友一样倍感亲切、自然。在葛长宁面前李文倩有一种很放松,无话不说的感觉,更有一种说不出的奇妙感觉,从来没有一个人可以让她如此袒露心声,也许这正是李文倩想要找的那个人。
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