第5章 周天运转法门 (3-2)

随即，王腾打开了第二本书，《周天运转法门》。简介里说，这是一本很适合打基础的内功法门，用之修炼出的真气品质极为温和纯净，可随时转修其他法门，而不损耗已有真气。

扉页画着一张人体经脉图，图上标注了人体各大重要穴道。

正文首先阐述了“造气，运气，炼气，罡气，化气，神气”这武者八段之上的真气六重境界。

“不简单，终于知道刚刚那个自在老魔所讲的‘罡气’、‘神气’是什么境界了。”

看到这里，王腾对上本书的疑惑尽数了然。

随后的大幅段落，讲述的是晋级武者八段后，如何凝炼出第一缕真气，突破到真气境一重“造气境”，以及一些基础的真气运行路线。

书后面还贴了一张内存卡，内含具体的讲解视频。

王腾本准备浏览一下内存卡里的视频，看了看表，12点58分，便果断放弃了这个念头。

他把这三本书放到书桌的抽屉里，从冰箱拿了瓶苏打水就出门去学校了。

时间还不是很赶，王腾边走路边回忆着先前翻阅的《周天运转法门》，若有所思。

虽然王腾只是粗略的将这本书看了一遍，但自打他有记忆以来，便有着过目不忘的本事，自然把书中的内容记了个七七八八。

真气的初步修炼一共有三大步骤：曰“静”，曰“定”，曰“融”。

第一步是入静，思想安静，意念集中。无论静坐还是静卧皆可，但都得静下心来，心神与身体协同一致。如若精神状态不佳，则要休息够了才能入静，否则强行入静的后果，只能是陷入昏睡。

第二步是入定，消除杂念，尘心渐息。所谓的入定，指的是集中注意力感受自己的呼吸，力求达至心外无物之境。入定之后，意识会随着呼吸越来越深入，意息相随，直至物我两忘。如若在此时心生杂念，便无法入定。而消除杂念的办法，唯有专注。

第三步是融合，意息相融，真气始生。入定久了，当人的意识与身体协调一致，呼吸与意识融为一体时，身体就开始尝试着沟通天地灵气，沟通成功，丹田中就会自动生成第一缕原始真气。

这本《周天运转法门》的特点是用意念调动体内真气，按大小周天路线运行，练气修脉，使真气充足，经脉通畅，精、气、神合一，最终达到高深莫测之境。（真气沿任、督二脉运行一圈为一小周天，真气顺着整个奇经八脉运行一圈为一大周天。）

想着想着，不知不觉中已然走到了地铁奥体中心站。

“滴——学生卡”刷卡进站，这班地铁刚关上门，疾驰而去，头顶显示屏显示下一班还有三分钟。王腾也没有闲着，他的脑海中浮现着经脉穴位图，把图上标注的经脉穴位一一与自己的身体各部位对应，算是初步了解了人体的结构。

人体共有着“上丹田”、“中丹田”、“下丹田”三大丹田。

下丹田位于肚脐之下的小腹之处，也叫“气海”，是修炼真气的主要场所，也是任督二脉的起点。

中丹田位于两乳连线之中的檀中穴，也叫“绛宫”，华夏国古代仙师葛洪在《抱朴子内篇·地真》中第一次提到这个称呼：“心下绛宫金阙，中丹田也。”中丹田是人体的中心，也是唯一一个人生来就有的丹田，为藏精之地，人的寿命、生命力也与中丹田的健康程度息息相关。如若中丹田受损，轻则元阳亏损、不能人道，重则当场毙命，神仙难治。

上丹田位于头顶的百会穴，也称为“泥丸宫”，是藏神之所。仙道强者之所以远强于凡俗，就是因为他们开辟了上丹田“泥丸宫”，凝炼了元神，沟通天地，实力、寿元大增！

既然现代人类能够再度踏上仙道，那么洪荒时代的那些神话故事也不一定是虚构的了。

想到那个精彩纷呈的世界，王腾决定要尽快突破到武者八段，修炼出真气：“未来这段时间，就先把文化课放在一边吧，努力提高实力才是王道！”

1点27分，王腾提早到达武馆。

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