第186章 ：锣响戏开始 (4-3)

杠铃对于手臂力量训练非常有效，适合想要增加肌肉力量和维度的人群，而且在进行一些复合动作时，还能同时锻炼到其他相关肌群，如胸肌和肩部肌肉。

池梦鲤一口气举了三个之后，就停止训练，过犹不及，谁也不可能一口吃了个胖子，如果因为过度训练，造成身体损伤，这就更加不妙了。

坐在一旁的菠菜东，手里正拿着一瓶矿泉水，看着隔壁健身操教室内的青春少女们，伴随着充满激情的舞蹈，扭动着身体。

“扑街！”

“这里是高档健身房，一个月的会费要三千块，有专业的健身教练指导健身，还有游泳池，壁球馆，我了钞票，不是让你来看跳舞的。”

池梦鲤从菠菜东手上抢过没开封的矿泉水瓶，喝了一口，无奈地骂道。

被池梦鲤骂，菠菜东早就习惯了，他恋恋不舍地收回视线，非常委屈地说道：“胜哥，我们自己就有拳馆，我从曼谷请来了一位拳王，教兄弟们打泰拳。”

“如果想要锻炼身体，我认为打拳最合适了。”

“这间健身房，不适合健身，因为它很伤身，看这些靓女，各个穿得如此风骚，我的阿b仔一秒钟三跳。”

“我听师傅讲过，男人的子弹，只有不到三升，顶多能装三个汽水瓶。”

“我要在这里待下去，肯定精尽人亡啊！”

“喜仔，你陪胜哥，我去洗手间，让我阿b仔出来放放风。”

菠菜东用新买的毛巾，擦了擦额头上本就不存在的汗水，就站起身，去洗手间放水。

“痴线！”

池梦鲤嘴里骂了一声，对着喜仔吩咐道：“你在这里等阿东，我去壁球馆，早就想学打壁球，趁着这个机会体验一下。”

“等到人，就过来找我。”

“教练，带我去壁球馆。”

教练赶紧点头，领着池梦鲤前往壁球区，他看到池梦鲤身上的纹身，刀疤，立刻就反应过来，自己接待的客户，是江湖大佬。

普通的古惑仔，是掏不出每个月三千块的健身馆会费的，普通的古惑仔也不会主动走进健身房锻炼身体的。

对待江湖大佬，必须要客气，说话也要小心，不然会被套上麻袋挨闷棍的。

“池先生，壁球馆是可以免费使用的，但器材要单独购买，我有一套球拍，您可以先试试，如果喜欢，再购买也不迟。”

健身教练将池梦鲤带到了壁球馆，告诉他场地是免费使用的，但器材不是。

池梦鲤点了点头，表示自己明白，其实他会打壁球和网球，但原主不会，所以他只能不会，球拍早晚都要买，不如趁着这个机会买一副顺手的。

“不用，教练你带我挑一副好一点的球拍。”

池梦鲤掏出钱包，点出了一张红杉鱼，当做小费打赏给健身教练。

教练面露喜色地接过小费，嘴里连连感谢，将池梦鲤带到了器材商店，挑选壁球球拍。

“池先生，这是oliver品牌的产品区，这是一家西德的壁球球拍公司，1955年壁球世界冠军弗兰克先生，现在是oliver公司的产品设计总监。”

“这支弗兰克联名款球拍很不错，价格适中，用的是全铝材质，比一般的壁球球拍轻很多，球拍的尾部，还有弗兰克先生的签.”

“抱歉，打扰一下，我找胜哥有事情要聊。”

有段时间没见的郭国豪带着几名o记伙计，出现在池梦鲤的面前，打断了正在滔滔不绝介绍球拍的健身教练。

“稍等一下，郭sir，我正在健身，有什么事，等我健完身之后再说，好像在香江，健身是不犯法的。”

“教练，就要这副球拍，再给我配一个球包。”

郭国豪找上门，肯定没有好事，现在是计划的关键时刻，即便是郭国豪，也不能影响计划的运行。

“抱歉，胜哥，你今天应该很难继续健身了，你要是感觉健身馆不适合聊天，我们可以去差馆，中央警署，中环警署，这两个地方，胜哥你随便选，我们能谈二十四小时。”

“要是不过瘾，我们就聊四十八小时。”

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