第233章 我整个人都已经做好了万全的准备！ (3-3)

“内圈人太多啦，外圈人少，我在第六道跑的，我倒是看见你啦，跟只大黑耗子一样，钻来钻去的，跑的好快。”陈雨盈解释道。

“班长，我认为，以你的语文成绩，不应该只能用出这种低级的比喻句，你应该说‘林立的身影划破月光，衣袂翻飞似流云，足尖点地如踏星’。”林立纠正陈雨盈犯下的这个低级错误。

结果被陈雨盈略略略了。

“林立，刚跑完不能一直蹲着的，会导致血液回流不畅的，你起来再做点拉伸或者慢走吧。”陈雨盈叮嘱道。

其实也就是对应运动前的热身运动，这就叫运动后的冷身运动。

“好。”

虽然林立觉得自己应该不需要这一环节，但也没扫兴的点了点头。

陈雨盈的冷身运动还挺硬核的，抬起一条腿往栏杆上轻松一放，双腿角度就达到了150度往上，随后她开始缓缓让自己的身体前压，进一步拉伸肌肉。

近乎一字马，班长的身体柔韧性确实很好，果然之前粗略学过很多舞种是真的，能看出底子。

看见林立也抬腿，并且放到了栏杆的最上端，反倒是看出目的的陈雨盈出声阻止道：“林立，你是长跑，现在肌肉很疲劳，做一字马容易拉伤和损伤关节的诶。”

“班长，别忘了，我也是芭蕾舞一道的高手！熟练工！”林立很是自信，身体下压，同样轻松突破大角度。

“好吧，厉害。”

看见这一幕，陈雨盈眨眨眼，夸赞道。

不过，林立对于白丝究竟是怎么样的渴望，才能让他自学到这个程度？

可还没等陈雨盈想出个结果，就看见林立脸色一变，将腿收了回来，重新双腿站立地面。

“怎么了？不会拉伤了吧？”陈雨盈立刻关切的询问道。

“我人已经为一字马做好了万全的准备，怎么可能出事。”林立自信的笑着摇了摇头。

“那你这是？”陈雨盈有些疑惑。

“可我裤子没有万全的准备。”

(本章完)

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