第90章 90：莫狗出来挨打，教罗伊打八段锦 (4-4)

体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美，”此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。”

“你看这下啊！一式(双手拖天理三焦)，看我的呼吸，呼气吸气”

肖恩都跟着做了起来，因为他在那本书里看到过这个名词：

作为中华医学重要的健身功法，八段锦巧妙的将机体的形体运动和呼吸模式进行了结合，因此其具有诸多功效和作用，主要包括：拉伸筋骨、疏通经络和防病治病的功效。

“罗伯特，你也跟着做呗，在姜主任的国家所有人都会做！”

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(本章完)

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