第522章 训练计划 (2-1)

第522章 训练计划

休赛期，春光正好，宜躺平、派对、发呆，宜无所事事清空大脑游山玩水；不宜训练，不宜对抗。

这一点，毋庸置疑。

李维也不准备错过好春光，生活不应该只有擒抱和撞击，还应该有诗和远方；但短暂休假过后，李维还有其他想法。

刚刚结束的2017赛季，李维收获许多也成长许多，超级碗mvp绝对是一个额外奖赏；同时打开眼界，领悟许多了解许多。

一方面，意识到自己的不足。

比如对抗方面。

林奇训练模版在短时间内没有能够带来立竿见影的效果，为了避免牺牲自己的敏捷和速度优势，赛季后半段干脆放慢脚步，大幅度减少使用林奇训练模板的时间，更多专注汤姆林森训练模版。

但是，越到季后赛后半程，就越能够感受到对抗激烈程度的上升。

尽管李维不准备改变自己的战术风格，他肯定没有办法成为亨利、林奇那样的跑卫；但提升对抗能力以及抗击打能力的训练不能停。

休赛期里，林奇训练模版应该重新捡起来。

另一方面，意识到新赛季的挑战可能会更加严峻。

其实，进入常规赛后半程，李维就能够明显意识到那些教练们已经提高警惕聚焦自己，尽管嘴巴上一直嚷嚷“菜鸟还需要证明自己”，但战术上给予高度重视；并且，在超级碗舞台上达到巅峰。

然而，这只是第一个赛季而已。

下赛季，其他球队对他的重视以及对他的了解全面升级，没有人会掉以轻心，甚至可能派出多人防守——

这是一份荣幸。

李维表示欢迎，热烈欢迎。

心理层面上，他已经做好准备；身体和技术层面也需要跟上才行。

增强对抗能力，这是其一；其二，丰富自己的武器，包括接球、传球，让自己成为一个多重威胁。

正是因为如此，今年休赛期对李维来说非常重要，某种意义上，甚至比去年更加重要很多很多。

毕竟，去年，作为从石头缝里蹦出来的菜鸟新秀，没有人把他放在眼里；而现在，整个联盟都在关注他，同时也期待着他的二年级表现——

转瞬即逝的流星，还是真正能够在联盟站稳脚跟的明星？

同样，也正是因为如此，李维意识到勒维昂贝尔训练模版的积极意义。

从技术风格层面来说，贝尔毫无疑问是联盟里独树一帜的存在。

他不是速度最快的也不是力量最强的同样也不是对抗能力最出色的，尽管这些方面全部不差，但单独挑出来，他都不算联盟顶尖；他有自己的风格。

“一停二看三通过”，这是球迷对贝尔风格的一种调侃。

站在专业角度来看，贝尔是典型后发制人的跑卫，联盟一直倾向于跑卫展开对抗，要么像皮特森那样利用变向和速度撕开空档，要么像亨利那样硬碰硬地以力量撞开壁垒，这是传统的跑卫风格；然而贝尔不这样，他始终保持耐心保持冷静，等待防守球员先出招，等待空档出现，再利用自己的能力抓住空档。简单来说，贝尔的跑球空档，往往不是自己创造出来的，而是等待出来的。

耐心和冷静，这是关键词。

得益于此，贝尔连续三个赛季保持顶尖竞技状态，没有面临严重伤病。

也许，某些人会吐槽，这是懦弱的表现，因为橄榄球的精髓在于对抗，贝尔这样的风格也没有什么了不起。

事实，并非如此。

贝尔能够保持耐心和冷静，那是因为他有这样的底气，哪怕是后发制人，他也能够依靠速度和力量扭转劣势，抓住一闪而逝的缝隙漏洞撕开防守。

尽管单项天赋不是顶尖，但综合能力毫无疑问是顶尖。

在李维的比赛里，他也会观察防守阵型捕捉漏洞，但整体而言，他的跑球风格还是更接近皮特森；在季后赛里，李维也曾经尝试过后发制人依靠个人能力以巧破局，但个中难度只有自己知道。

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