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第522章 训练计划 (2-1)

第522章 训练计划

休赛期,春光正好,宜躺平、派对、发呆,宜无所事事清空大脑游山玩水;不宜训练,不宜对抗。

这一点,毋庸置疑。

李维也不准备错过好春光,生活不应该只有擒抱和撞击,还应该有诗和远方;但短暂休假过后,李维还有其他想法。

刚刚结束的2017赛季,李维收获许多也成长许多,超级碗mvp绝对是一个额外奖赏;同时打开眼界,领悟许多了解许多。

一方面,意识到自己的不足。

比如对抗方面。

林奇训练模版在短时间内没有能够带来立竿见影的效果,为了避免牺牲自己的敏捷和速度优势,赛季后半段干脆放慢脚步,大幅度减少使用林奇训练模板的时间,更多专注汤姆林森训练模版。

但是,越到季后赛后半程,就越能够感受到对抗激烈程度的上升。

尽管李维不准备改变自己的战术风格,他肯定没有办法成为亨利、林奇那样的跑卫;但提升对抗能力以及抗击打能力的训练不能停。

休赛期里,林奇训练模版应该重新捡起来。

另一方面,意识到新赛季的挑战可能会更加严峻。

其实,进入常规赛后半程,李维就能够明显意识到那些教练们已经提高警惕聚焦自己,尽管嘴巴上一直嚷嚷“菜鸟还需要证明自己”,但战术上给予高度重视;并且,在超级碗舞台上达到巅峰。

然而,这只是第一个赛季而已。

下赛季,其他球队对他的重视以及对他的了解全面升级,没有人会掉以轻心,甚至可能派出多人防守——

这是一份荣幸。

李维表示欢迎,热烈欢迎。

心理层面上,他已经做好准备;身体和技术层面也需要跟上才行。

增强对抗能力,这是其一;其二,丰富自己的武器,包括接球、传球,让自己成为一个多重威胁。

正是因为如此,今年休赛期对李维来说非常重要,某种意义上,甚至比去年更加重要很多很多。

毕竟,去年,作为从石头缝里蹦出来的菜鸟新秀,没有人把他放在眼里;而现在,整个联盟都在关注他,同时也期待着他的二年级表现——

转瞬即逝的流星,还是真正能够在联盟站稳脚跟的明星?

同样,也正是因为如此,李维意识到勒维昂贝尔训练模版的积极意义。

从技术风格层面来说,贝尔毫无疑问是联盟里独树一帜的存在。

他不是速度最快的也不是力量最强的同样也不是对抗能力最出色的,尽管这些方面全部不差,但单独挑出来,他都不算联盟顶尖;他有自己的风格。

“一停二看三通过”,这是球迷对贝尔风格的一种调侃。

站在专业角度来看,贝尔是典型后发制人的跑卫,联盟一直倾向于跑卫展开对抗,要么像皮特森那样利用变向和速度撕开空档,要么像亨利那样硬碰硬地以力量撞开壁垒,这是传统的跑卫风格;然而贝尔不这样,他始终保持耐心保持冷静,等待防守球员先出招,等待空档出现,再利用自己的能力抓住空档。简单来说,贝尔的跑球空档,往往不是自己创造出来的,而是等待出来的。

耐心和冷静,这是关键词。

得益于此,贝尔连续三个赛季保持顶尖竞技状态,没有面临严重伤病。

也许,某些人会吐槽,这是懦弱的表现,因为橄榄球的精髓在于对抗,贝尔这样的风格也没有什么了不起。

事实,并非如此。

贝尔能够保持耐心和冷静,那是因为他有这样的底气,哪怕是后发制人,他也能够依靠速度和力量扭转劣势,抓住一闪而逝的缝隙漏洞撕开防守。

尽管单项天赋不是顶尖,但综合能力毫无疑问是顶尖。

在李维的比赛里,他也会观察防守阵型捕捉漏洞,但整体而言,他的跑球风格还是更接近皮特森;在季后赛里,李维也曾经尝试过后发制人依靠个人能力以巧破局,但个中难度只有自己知道。

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