重生之前方高能
超小超大

第318章 无耻的饭局 (2-2)

每天期待着能够抽取到购买权,哪怕没有运气吃到新品的黄金鸡锁骨,老一代的鸡锁骨也是一样的美味至极。

如此这般,开店、锻炼、训练,有声,各种事情非常充实的填满了多梦青年的时间。

而接下来的四天,高能队都在积极的备战。

江鸣州的教练之眼也持续性的用在了他们的身上,不断根据他们进步的情况,对他们的训练动作进行着微小而精准的调整。

能够在前后不过两周时间内,就做到练一处肌肉,就提升一处肌肉的强度,对于任何人来说都是不可思议的。

当年球星库里,脚踝经常受伤,就是因为发力方式不对,臀大肌太过薄弱,之后也耗费了大半年时间,找到问题,把臀大肌逐步练起来。

此后无论是运球还是投篮,有了臀大肌的参与,脚踝的压力越来越小,才成就了他如今巨星的身份。

而在江鸣州这,则能一眼就看出球员缺少的是那一块具体肌肉的强度,光臀部就能被他细分成很多束,并给予针对性的训练指导。

尽管他没有把这些肌肉的名称位置详尽的说出来,但无论是一直跟着他练习想要重新踏上球场的姜起,还是高能队的这些青少年球员们,都能深切的感受到他那诡异到极致的神奇,只是无法量化而已。

至于多梦青年,有了教练之眼的辅助,他当然可以精准地看出球员们的进步幅度了。

于是四天下来,隋风的当前能力已经达到了,超过了二级足球运动员的标准,差不多可以直接去国内联赛的梯队打半个主力了。

李海义虽然依旧是级,但能看得出来,他的右脚背传球,比以前更加精准,依着江鸣州的说法,这是得益于他小腿侧肌束的增强。

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