22章：教科书般的试跳 (2-2)

凡是接受过一定的运动训练的人，都很清楚热身对于运动员的重要性。所以，大家都很清楚如果运动员的热身做的不够充分，便很容易在训练或是比赛的过程当中，遭遇伤病的侵袭。

不过，对于一名专业的运动员，尤其是跳跃项目的运动员来说，不仅在比赛开始之前要做到充分的热身。而且，还要将身体调整到一个十分适宜比赛的状态，才能使得自己在比赛当中，能够充分的发挥出自己的真正实力。

举个例子来说，在冬季有过驾车经历的人都知道，在将车辆启动之后并不能马上就将车辆开走，而是要在原地等待一小段时间，等到发动机的转速降低到1000转以下最起码也要接近1000转，并且车辆的水温略有升高之后，才能将车辆开走。否则的话，不但车辆很难在短时间内达到最大功率，而且还很有可能对车辆造成不必要的伤害。

或许，这个比喻并非十分恰当，不过风全在以往比赛当中，当横杆提升到1米80之后，才开始自己的第一次试跳的做法，还是对他的比赛成绩有着一定的影响。因为在其绝对实力尚无法达到2米以上的高度时，即便在赛前已经做足了热身，但是过晚的开始试跳，还是很难使风全的身体，在横杆提升到1米90左右的时候，达到自己最佳的比赛状态。

也正因如此，才使得风全在此前多次参加的比赛当中，始终无法超越1米92以上的成绩。

本以为风全会在横杆提升到1米80之后，才会开始比赛的岳文俊教练，却在现场裁判准备将横杆提升到1米77的时候惊奇的发现，风全竟然从自己的位置上站了起来，并且朝着裁判员的方向走去。

“这小子竟然从这个高度就要开始试跳了。呵呵，真是没想到啊！看来这个浑小子是真的成熟起来了啊，竟然在自己比较擅长的项目上，也变得谨慎了啊”

七八分钟之后，当岳文俊看到风全仿佛教科书般的完成了试跳，并且近乎完美的一次成功过杆之后，不禁攥紧了自己的拳头。

起跳、转体、倒肩、展体等动作的完成都极其到位，并且各个工作之间的衔接也显得极其顺畅。对于指导了风全多年的教练来说，风全这第一次成功的试跳，给岳文俊留下的只有念头：“这小子，不但偷偷加练了起跑技术和投掷项目的技术，竟然在自己擅长的跳高项目上，也偷偷的加练了”

对于岳文俊这样，一个辛勤的在运动场上耕耘了多年，并且以指教严格，甚至严厉的教练来说，如果自己的弟子在训练之余能够偷偷加练的话，哪怕这个弟子终其一生，也无法获得多么辉煌的成绩，他也依旧会感到非常欣慰。因为对于任何一名运动员来说，都有着自己所能达到的极限。只要肯努力，哪怕这名运动员的极限“很低”，他的指导教练也不可能对其进行苛责。

因此，当岳文俊看到风全的过杆技术相比之前有了明显的进步之后，除了激动的攥紧了拳头之外，双眼之中似乎还闪烁着一丝的晶莹

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