四十四、聚会二

H姐:我们可以直接约唱歌。

无:可以啊。

H姐:嗯，你、ZJ、WF还有XJ和我爱唱。

无:嗯嗯，可以。

H姐:我们可以找机会唱歌，喝酒。这样很健康。心理学是另一种需要。精神愉悦，心理问题就少很多。自信了，恐惧就少了。我特别喜欢这首歌，我在很远很远的地方。

无:棒棒的。

H姐:我记不住词，很爱唱歌。你的歌声特别有感染力。

无:谢谢，我就想起ZR昨天朗诵的感染力，她唱歌估计也行。

H姐:那是她的老本行，她原来组织过表演治疗小组。

无:她要再组织，我参加。

H姐:艺术，本身就有疗愈作用

无:赞同，艺术也是在表达情绪情感，而且比较容易被人感受到和共情。

H姐:对，动员她再搞这个。我参加。曾经，我们小组吃饭中，说演一幕第三者的戏。我演情人，很有意思。

无:哈哈，给力

H姐:人有七情六欲，需要表达。昨天时间太短，要不然我就导演些节目，我编大纲，让大家演了。

H姐:创意中，升华自己的意识，改变思维在瞬间。

无:嗯嗯嗯，下次再小范围聚，可以搞。

H姐:表演的感受就是治疗，观众表达看到什么，可以点评，让演员内化身份角色，带入到生活中。这样玩，降低防御。

无:嗯嗯，我先骑个车，她还是期待有人和她站在一起。

立场摇摆，对于想要帮你的人是一种伤害。她老公一开始挑衅，她会判断是不想忍气吞声，等她和老公站在一起面对时，老公又缩回去了。

其实，如果老公一开始就怂了，我觉得也是可以接受的。只要表里如一就行。

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