第二百九十章 灵气来源 (4-3)

整个修炼法看下来，也只有最后这一句‘三动合一，身如金石’引起了秦歌的兴致。

再往后看，则是具体的修炼方法。

具体的修炼方法，除了服食的一段奇异方式的描述外，便只有十二个字——劳其筋骨，养其体魄，内外共养。

然后，九转金身决的卷一便彻底结束了。

秦歌默默的看向远处，心情不是太好。

总的来说，这门炼体之法的卷一练到大成之后，虽然能够爆发出千斤之力，甚至能够有爆发出两千斤之力的可能。

但相比于老师他们以往摸索出来的灵气淬炼肌肉的炼体之法来说，却是显得有些鸡肋了。

如今的环境下，即便不炼体，每一个书之乡的民众都能有着一拳数百斤的力道。

而在学习了灵气淬炼肌肉之法后，哪怕只是随意淬炼几个大的肌肉群，也可以轻松做到千斤之力。

至于历青锋、李儒以及柳平过等书之乡的最强者，更是能够轻松做到一拳三五千斤的力道，真正能与凶兽正面抗衡。

就以此来看，九转金身决实在没什么大用，实在是鸡肋无比。。

但九转金身决胜在有着无穷后续，有着一个无敌的未来！

甚至都不需要达到最后最强的九转，只需要达到三转百马奔腾之力，便可以轻易超越书之乡的灵气淬炼肌肉的炼体之法，轻松胜过历青锋、柳平过等书之乡强者。

最最重要的是，灵气淬炼肌肉的方法，并不是真正适合人类的修炼方法，它有着一个几乎无法突破的极限。

更何况，灵气淬炼肌肉之法，是秦歌绝对无法修炼的，而秦歌炼体，也只是为了身如金石，弥补自己身躯太过脆弱的短板而已。

也因此，秦歌在认认真真的按照那十二个字的具体修炼法开始修炼这看起来有些鸡肋的九转金身决。

他此时便在按照小时候老师所交给孩童的俯卧撑、下蹲、负重起跳开始劳其筋骨。

至于养其体魄……

大概是说要吃好的。

书之乡的凶兽肉异兽肉的肉干都应该算是很好的食物了，这是老师身前说的，说是这些肉干的营养极高。

养其体魄便问题不大。

至于内外共养，大概是说除了吃的，还要用什么好东西外敷？

但书之乡没什么好东西用来外敷。

总不能把凶兽肉切碎了敷在体表吧？

那样做的话，怕不是真正引起众怒了。

当然，这也不是太大的问题。

秦歌老老实实的开始了劳其筋骨。

区区半个时辰后，汗如雨下，衣衫湿透，秦歌更是直接累瘫在原地，连动一下的玉望都没有了。

这还是因为这几天修炼了真气之后，他的身躯已经在真气的滋润下有所改善。

要是放在以前，如此高强度的劳其筋骨，最多一刻钟他便会累瘫，乃至于累昏死过去。

此时，秦歌躺在地气喘吁吁的，等缓过劲儿来之后，喊了外面的兰震和崇安，让他们去取一份凶兽肉来。

崇安郑重应命。

兰震却是直接就从怀里取出了早已烤熟的凶兽肉递过来。

他笑着道：“昨日见大先生废寝忘食的念书，我便想着，大先生今日也大概会忘记吃饭，便随身带着这烤熟的兽肉……”

秦歌不由得多看了看兰震。

这是一个有心人！

夸奖了两句之后，兰震便眉飞色舞的出去了，崇安则是满脸懊悔，似乎错过了什么天大的机会。

待得两人离去之后，秦歌大口大口的将烤得焦黄的凶兽肉撕咬吞下。

吃下之后，迅速按照九转金身决的服食之法调整。

而随着服食之法的调整结束，隐隐约约之间，秦歌便感觉到一股热气从腹内升腾而起。

这热气从腹内开始，瞬息间蔓延全身下。

而在热气的席卷之下，疲惫的全身血肉仿佛洗热水澡一般舒坦。

在这舒坦之中，秦歌更是清晰的感觉到他那疲惫不堪的身躯似乎有了极大的缓解。

我的右手变异了提示您：看后求收藏（百发小说网http://www.baifabohui.com），接着再看更方便。