第二十六章 习惯 (3-1)

“先吃饭吧，”叶止说着，仍然没有回头，可能也是不忍心回头去看像是被石化了一样的药黎，“等吃完饭，再说。”

以丹氏的家教，自然是奉行“食不言，寝不语”的那一套的，只是药黎虽然是个女孩子，但是天性活泼好动，这“食不言”倒是从来没有遵守过；在丹氏的时候，因为药黎也很少和一大家子人一起吃饭，所以家主也就睁一只眼闭一只眼，很少去说教她。未曾想过，今天的药黎，也是把“食不言”严格遵守到了极致，真的是一句话都没有，一个多余的音节都没有发出来。可能这就是所谓的“哀大莫过于心死”吧，叶止一边扒拉着碗里的粥，一边若有所思。

“吃完了先休息一下，做好预备。”叶止匆匆收拾着，倒是有些不忍心去看药黎那一副视死如归的神情。

“今天的任务...和昨天一样，跑回去，跑到我们刚进安岭时的那个山洞去。”叶止站在药黎的身边，严肃的说道，“准备好了吗。”想到刚才药黎在做预备式的时候龇牙咧嘴的神情，他忍不住又补充了一句，“坚持的了吗。”

“可以。”药黎的回答短促有力，丝毫没有迟疑，倒是引得叶止侧目而视。“嗯...今天的晚饭我们就在那里吃。去晚了的话...会没有饭吃。”

叶止感到药黎热络起来的身体忍不住僵了一下。“开始吧。”叶止匆匆说道，一跃而上，窜到了树冠上。感觉刚才再晚一点上来会被打，叶止摩挲着下巴，如是想到。也不知道小姐到底能不能明白这训练之中所包含的全部深意。

所谓对身体的控制，更多的，其实是一种习惯，是一种肌肉下意识的反应。对于武道修行来说，尤其是这样。试想，如果你与人交手，刀来剑往之际，本身就是见招拆招，电光火石，一步落后则处处被动，这个时候还能给你多少时间去用大脑反应，再操纵自己的身体给出对策呢？更多的时候，其实是凭借着习惯带给肌肉的记忆，下意识的行为。所以习惯才尤为重要，习惯自己身体的感觉，习惯对大自然之中元素的聆听，习惯自己的速度，力量...这些，都需要千锤百炼。

当然，这也意味着，跑山这项活动，药黎还要进行很久。

不待叶止多想，药黎已经先行一步，火焰的颜色在空气中飞舞，看起来稍微有一些匆匆忙忙，不知道是不是在担心自己头顶上的叶止，怕再被震落的雪块砸成落汤鸡。想到这里，叶止不禁无奈的摇了摇头，正欲纵身追上去，却突然发现了今天的药黎的小小的不同。

现在只是刚一开始，但是药黎的速度却比昨天的同一时刻慢了很多，也就略微比昨日晚些时候——也就是精疲力尽之时的速度要稍微快上一点点；与之相对的是，药黎身上的划伤比昨日要少上很多。她在有意识的进行闪避，叶止微微笑了一下，虽然还很生疏，虽然有时候还是会被背地里伸出来的树枝划出深深的血痕，但是的的确确，药黎已经开始有意识的闪避迎面抽打过来的树枝了，也正是因为如此，她才牺牲了一部分的速度。因为她还远远没有习惯。

叶止脚尖轻点，不断的起落于参差的树冠上，凛冽的寒风呼呼的从耳边吹过。看着在下面闪转腾挪的药黎，叶止突然意识到一件事情：这样的她是根本没有办法跑完全程的。即使她有效的躲开了树枝的抽打，但是因为速度太慢，斗气不足以支持她的火焰外衣，会被冻僵在雪地里。下一刻，叶止忽然顿悟了，瞬间有些哭笑不得，小姐，大概本来就没有打算跑完全程吧。

事实差不多和叶止想的一样，今天，药黎压根就没有打算全部跑完——甚至在未来的几天里，应该都不会跑完全程。虽然在一开始的时候就已经意识到了，跑完全程需要同时注意很多的条件，但是现在的自己明显还没有办法完全具备。所以药黎的应对办法很简单也很粗暴，那就是一项一项来，一点一点习惯。

然而，即使是给自己人为的降低了标准，真正实施起来的时候，仍然是一件困难的事。就像现在这样，药黎明明有意识的去控制自己躲开迎面纷至沓来的枝杈的抽打，但是只有刚开始的时候还游刃有余，跑到后面，速度渐渐提高，树林越来越密集的时候，药黎就已经开始应接不暇，顾此失彼了。

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