第二十一章 来，我教你们波比跳！ (2-1)

第21章

“嘶！”

叶凡疼得直吸冷气。

“你……你属狗的吗？快放开，快放开！”

姑娘狠狠地咬了叶凡一口，这才心满意足地松了口。

哼！

叶凡的手腕留下了一组清晰的牙印。

“成色这么好的肘子，我自己都不舍得咬的好吧！”

姑娘被叶凡一席话给逗乐了。

“你真打算要训练他们啊？”

“这还有假？”

“可我看你并不像是很聪明的样子啊。”

“这说明你眼光太差了啊姑娘。”

姑娘气得又张开了嘴。

“喂喂喂，咬一次就够了啊，你再咬我可就要回嘴了。”

叶凡是真的有点服了这姑娘了。

问她是为什么一身伤地从天而降，她也不肯说。

说她是个侠盗劫匪吧，似乎也不太像……尤其这个智商，简直是行业之耻。

于是乎，这小丫头居然就这么心安理得地住了下来。

还有天理了吗？

要不是因为看她可爱，才不会收留呢！

叶凡咂摸了下嘴。

嗯……似乎的确是挺可爱的。

……

两个时辰不到，众人就渐渐睡醒了过来。

吃饱喝足再睡一觉，这群人的精气神果然大不一样了。

甚至连眼神都多了几分神采。

要的就是这个效果！

“咳咳，大家都养足精神了吧？行，那么今天的训练，开始吧！”

一听到说训练两个字，众人皆是兴奋非常。

“众将官听令！纵队集结！”

这伍长中气十足地喝道。

“等等！不，不是你们想象的这样。”

叶凡连忙叫停了伍长。

“叶掌柜，不是这样？”

“嗯……你们的训练呢，由我来指定。总而言之，先把这些碍事的座椅板凳都搬走吧。”

众人一听，立即动手，迅速清出了一大块场地来。

“大家都听好啊，你们现在的训练方式呢，和其他人是不一样的。

所以，从现在开始，将以前的传统的军营操练都忘掉！

我这里饭管饱，酒管够！但是，我的训练标准也必须要达标，否则就会被淘汰的。听明白没有？”

“明白！”

众人齐齐大喊，声势倒是十足。

叶凡很满意。

“从现在开始，你们不要叫我叶掌柜了。喊我教官！”

“是，教官！”

“大声点！”

“是，教官！！”

叶凡满意地点了点头，“现在开始第一项训练，每人一百下波比跳！”

众人愣住了，面面相觑。

“教官，什么是波比跳啊？”

叶凡一拍脑袋。

“对哦！我忘了，你们不知道什么是波比跳啊！这样，我先演示一遍，你们看好啊！”

“先下蹲……后腿脚……俯卧撑……前跳……再接一个垂直跳！”

叶凡做了一个示范。

“好，这就是波比跳的全部动作了，记清楚了吧？”

“记清楚了！”

“试一下！”

众人便齐刷刷开始了操演。

一开始动作并不规范，叶凡不得不一个个地进行教导指正。

好在这群人的学习领悟能力比较好，很快就记住了动作要领，动作也越来越能达到了叶凡的要求了。

叶凡拍了拍手，“好，现在大家都已经记住动作要诀了。就开始第一组波比跳吧。一共一百下，开始！”

虽然大家都不知道这个动作有什么深意，但是既然是叶掌柜……不，教官……但是既然是教官要求的，他们还是一丝不苟地完成着每一个动作。

他们每一个人都觉得这个动作很简单啊，能有什么效果？

带着这样的想法开始了操练。

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