66章:体能训练,累死老娘了!
次日清晨,受训的娘炮们在无尽的恐慌中,等来了叶帅口中的高强度体能训练。
调教人叶帅,站在乌江边,拿着一根皮鞭对着那些娘炮们微微一笑。
【娘炮们,新的一天开始了!】
【今天,你们要进行一场基础的体能训练!】
【鉴于你们平时没有接触过这方面的训练,体质柔弱,所以第一天的训练强度不会很高。】
【这样吧,每人先跑1公里!】
什么?1公里?
那些受训的娘炮们一听就炸了。
人们叽叽喳喳地叫了起来。
【有没有搞错?来就跑1公里?】
【就我们这种体质,别说1公里,100米老娘也跑不完啊!】
【狗日的霸王,这么远的距离,你想跑死我们啊!】
【是啊,来就地狱模式,完全不把我们当娘炮看啊!】
【霸王,我们恨你!】
叶帅“啪”的一声,狠狠甩了一下皮鞭。
【别废话,赶紧跑!不然,我抽你们鞭子!】
迫于皮鞭的威胁,众人只得硬着头皮开始跑步。
不得不说,这些娘炮们的体质是真差!
刚跑几十米,就有人累的坐在了地。
【哎呀,好累呀,人家跑不动了!】
【娘的,这才跑多远,你们就喊累?】
叶帅火了,指着那些娘炮破口大骂:【起来,都给我起来,继续跑!】
【霸王,人家真的跑不动了嘛!也不知道心疼人家一下下!】
【我心疼你奶奶个腿!】
叶帅举起皮鞭,“啪”的一声给了他们一鞭子,抽的那些娘炮哇哇乱叫。
【霸王,你还真打人家啊?人家皮肤这么嫩,经不住皮鞭!】
【那你特娘的还坐在地?赶紧起来给我跑!不然还抽你!】
众人无奈,只得咬牙起身继续奔跑。
向前跑了几十米后,又有一群娘炮累瘫在了地。
【哎呀,这次人家真不行了!】
叶帅眼睛一瞪:【怎么?还想挨鞭抽吗?起来!继续跑!】
娘炮们撒娇道:【霸王,人家真的好累,腿都跑酸了,这次实在跑不动了!】
【跑不动是吧?】叶帅朝着后方挥了挥手:【来人,放狗撵!】
什么?放狗撵?
娘炮们叽叽喳喳地叫了起来。
【我不相信霸王这么狠心!】
话音未落,几条大狼狗就从后方跑了过来。
【汪汪汪!】
【哎呀,我去,霸王还真放狗了!】
【一言不合就放狗?这该死的霸王,怎么这么野蛮?】
【姐妹们,大狼狗来了,赶紧跑啊!】
刚才那些哭着喊着说没力气的娘炮们这下有了力气。
他们一个个争先恐后从地站起,扭着水蛇腰,迈着小碎步,哇哇大叫着拼命向前奔跑。
嘿,娘炮就是娘炮,跑个步还扭皮股?
【跑步就跑步,你们扭皮股干什么?】
【记住,你们这是在跑步,不是扭秧歌!想扭秧歌回家扭去!】
叶帅甩着皮鞭,大声训斥:【一个个都给老子迈开大腿跑!谁再扭皮股,一人赏三鞭!】
【哎呀,我去,这帮娘炮真尼玛辣眼睛!】
在叶帅的叫骂声中,那些娘炮们被身后的大狼狗撵到了终点线。
【艾玛,终于跑完这一公里了,好累啊!】
【想不到老娘竟然能跑完这一公里?实在是太神奇了!】
叶帅这时拿着皮鞭走了过来:
【都看到了吧?有时候不逼你们一下,你们根本不知道自己的极限在哪里!】
【大家休息10分钟,之后每人做20个俯卧撑!】
啥?俯卧撑?
娘炮们叽叽喳喳地叫了起来。
【怎么还做起俯卧撑来了?】
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