“休息够了,就继续来练稳,不过这一次,我们要练得就没有刚才那么简单了!”
在一小时后,马老师再一次的让大家聚集起来,随后让所有人每人控制好相应的距离,并排站好
“大家都知道,练稳的最经典的方法,就是蹲马步,想必大家平日里都有练习吧?”
如果是平时,可能大家不会觉得蹲马步都多如何,可是在经过刚才的一小时军姿加一百个俯卧撑的心力交瘁的情况下,这蹲马步在众人听来就仿佛是夺人性命的利器一般,悬挂在大家的颈边!
“我们这次练习的蹲马步与平时我们所想的马步会有那么一点点区别,不过想必大家对于这一点点区别应该不会有太多的问题”
话音刚落,马老师便从修炼室内配备的器材室内推出一台盛满了裹着绿色塑胶的方块,看到这一幕,大家内心中突然打起了退堂鼓!
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