第十一章：跪下唱征服 (2-2)

伴随着浓郁硫磺味的硝烟，陈彦祖就当仁不让的一骑绝尘冲了出去。

1000米属于中长跑。

何胖子曾经说过，跑步的时候要合理调整节奏。

一般是跑二三步一呼气，跑二三步一吸气，随着跑速的加快和疲劳的出现，呼吸的频率也要增加。

当然，肺活量不够的同学也可以采用跑一步一呼气，跑一步一吸气的方法。

同时呼气应该有一定的深度，约占肺活量的三分之一，而且要着重呼气，只有充分呼出二氧化碳，才能充分吸进氧气。

呼吸一般用鼻子与半张开的嘴同时进行，如果是在冬季练长跑或顶风跑时，为了避免冷空气和强气流直接刺激咽喉，应将舌尖上翘，微微舔住上腭……

这些何胖子平日里在课堂上教的长跑小技巧……但今天却没有一个人去用！

全都拼了命的追赶前面那个身影。

经过系统强化，拥有特种兵体质的彦祖本来就在第一排的中间跑道。

当发令声响时，他率先抢位，进入内侧的跑道，成为全班的领跑，所有男生就只能跟在他屁股后面吃灰。

这时全班女生望见陈彦祖竟成了领跑，高中三年以来有史以来的第一次压倒所有人，全都惊讶地合不拢嘴，娇躯乱颤。

“陈彦祖，加油！陈彦祖，加油！”

“男神，加油！男神，陈彦祖，你是好样的！”

“咯咯……你们这群loser，就等着给我男神唱《征服》吧！”

“……”

几乎班上的每一个女生都在为陈彦祖欢呼，就连与他有着深仇大恨地林清妍也不由自主地目光投射到他身上。

心脏仿佛在随着他的每一步，而不由自主跳动。

但站在一旁的何胖子，望见开始100米就一骑绝尘的陈彦祖，却不由地摇了摇头。

“唉，这陈彦祖还是太年轻了！”

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