客厅内,灯光柔和。
刘源与银月,面对面站立。
银月庄重说道:
“锻体第五桩,乃是对全身筋骨的锤炼。”
“通过站桩修炼,唤醒体内沉睡的潜能,让气血循环奔腾,滋养每一寸骨骼与筋脉。”
“站桩之时,双脚分立,与肩同宽,脚尖微展,如松立山巅,稳固而不失灵动,双臂如鹰击长空,大张而开,身体微向后仰。”
说话间,自己身体缓缓摆出桩式,形成一个蓄势待发的弓形,力量与柔韧的完美融合。
刘源见状,迅速调整身姿,模仿出相同的姿势。
“记住,身体重心需下沉,如同山岳般沉稳;精神高度集中,排除一切杂念,用意行气,以意念为引,让气血在周身循环不息,滋养着每一块骨骼,每一条筋脉。”
“从而锻炼骨骼的密度和韧性,当你坚持到100分钟时。”
“就已完成武者道路上的第一次淬骨。”
银月的声音如同清泉,引导刘源深入武学的学习。
刘源闭目凝神,用心感受着体内气血的涌动,仿佛能听到血液在血管中潺潺流动的声音,感受到筋骨在气血的滋养下悄然生根......
......
————
8月20日,早晨6时。
一缕晨曦透过窗帘的缝隙洒进屋内。
“滴滴滴......”
刘源猛然起身,关掉旁边的闹铃声。
穿好上次从营院里带回来的一身体能服,打开卧室门走出去。
出门则一怔。
看到了厨房里正在忙碌的银月。
他轻步走过去,笑道:“太阳打西边出来了,第一次见你起这么早。”
银月回眸,笑了笑,“今天对你意义非凡,我当然要支持一下了。”
刘源心里涌过一股暖流,“那吃什么啊,我看你怎么支持?”
“清蒸百灵神雀,水煮银爪雷雉蛋,都是滋养大补,特意为你比武准备的。”
刘源闻言,这段时间一直是他在买菜,这些食物别说见,听都没听说过,随即问道:
“这些应该很珍贵吧,你是从哪里弄来的?”
“武者商城托运送过来的。”
“哦...这样啊。”
刘源心思复杂,她太用心了。
饭后,刘源细心整理着行囊。
武考要需要考很多天,不让临时回来,所以需要自己准备洗漱用品和换洗的衣服。
临行前,刚打开房门,回头望向客厅中静静站立的银月,问道:
“银月,你真不去给我加油?”
银月微笑摇了摇头。
刘源眼中闪过一丝异样,随即笑道:
“也对,你不能出门。”
“我走了,等我好消息。”
然后毅然转身,踏出了家门。
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