第5章 气血补品 (2-2)
【天霄正雷：进度76%】
【锻体第一桩：进度39/100】
【锻体第二桩：进度6/100】
【基础格斗式：26/100（入门)】
“今天站桩居然延长了4分钟，生命层次也首次提升，提升了0.01级。”
“昨天清汤寡水后修炼，生命层次到不带提示的，吃好东西补充气血果然有用。”
“当然，我本来对第一桩就很熟悉，之前就能坚持七十多分钟，这次锻体也算巩固恢复。”
【天霄正雷进度+1，+1......】
刘源摸摸裤口袋里充电宝，“练桩充能两不误。”
......
————
翌日。
溪州市第四中学。
硕大的操场上，一个个方队正在有条不紊的训练。
高三二班方队，所有人专心致志，观看学习着沈菲教官的锻体第二桩示范。
当然，有多少人是在专心学习，不得而知。
起码刘源是。
不一会，沈菲结束打桩。
刘源暗自咂舌，“今天熟练度增长了2点，看来只观看学习，熟练度已经到头，接下来还得实练。”
“锻体第二桩的展式，到此为止，大家应该掌握的差不多了，接下来多练才能持续进步。”
“唉......”方阵中传来一声声哀叹。
......
“呼......”
刘源此时正练习锻体第二桩，头已触碰脚背，但不敢使用呼吸法，否则会进入真正的打桩式。
很多老师教导，第一桩没能持续100分钟时，万万不敢妄自修炼第二桩，否则身体损伤巨大。
“今天身体兴奋度高了许多，早上两个金鸡蛋效果确实不错。”
“早饭是吸收营养的最好时机，真不能随意浪费。”
“嗯？”
刘源此时感觉到，一只柔软的手，轻轻放在他腰部。
“脊椎别弯，无论何时，都要收紧核心。”
身后传来沈菲沙哑性感的声音。
“收髋，腿没有完全绷直，再绷，继续......”
高三二班方队，虽然每人都在下腰练习第二桩，但有许多眼神暗自朝刘源这边瞟过来，眼神中带着一丝耐人寻味。
尤其是陈宾，眼神中带着杀气，“靠，沈菲教官最多口头指点一下我们。”
“凭啥对刘源这小子这么关心，上下其手的教导。”
“长得帅，就能多加照顾？”
“太不公平了！”
中午，半天的培训又将结束。
沈菲朗声道：“锻体第二桩的教程到一段落，大家日后持之以恒，多加练习，明天我们开始锻体第三桩的培训。”
“解散！”
“刘源，你跟我来趟休息室。”
沈菲对刘源说完，转身离开。
沈菲离远后，周围男生一阵坏笑，咳嗽声不断，邪笑着看向刘源。
刘源不敢怠慢，赶紧追上去。
临走时，陈宾拍了他一巴掌，拿出手机向他比比划划，挤眉弄眼。
刘源眉头微皱，一脸疑惑，不清楚他是什么意思。
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