第一百五十二章 失传已久的训练法 (2-2)

她勉强的辩解：“没应该没有吧！”

“果然胖了。”

白叶开启洞察视觉，很快得到了准确的数据，少女现在101斤，比刚来时胖了八斤左右。

这才半年啊！

“莉贝卡，收拾餐桌。”

在少女咬牙切齿中，剩余的汤包被端回厨房，宣告着早餐结束。

“可恶的白叶！小气鬼！”

看着少女气呼呼离去的背影，白叶无语摇头，她可是红叶之国的圣女，是门面，怎么能不管理好身材。

就没听过哪有一百八十斤的坦克圣女。

莉贝卡掩嘴偷笑：“白叶大人，洛洛来了，正在训练室内侯着。”

“知道了。”

白叶微微一笑，心中不由产生了一丝期待。

他的初步目标已达成，在这个世界算是站稳了脚跟，但与此同时，也在全世界所有人面前暴露了自己。

这是必然的结果，家大业大根本无法隐藏，除非他愿意生活在黑暗中做幕后黑手，但那样的生活不是他想要的。

他喜欢光鲜亮丽的生活！

还有一点，勇者的身份不是否认就可以敷衍过去的，当所有人都认为他是勇者，那就算他不是勇者，也得背负勇者的使命。

这不是他履不履行勇者义务的问题，而是魔王军会不会听他解释，总不能指望敌人讲道理吧。

所以，除了继续变强与建设基地，第二阶段目标已经开启，汲取全世界的资源，让红叶之国成为世界的中心，让格兰维卡成为一座不落之城。

训练室很大，足足有五百个平方，边缘地带摆放着大量健身器材，跑步机，杠铃，助推器等全都有，还有一些制式武器。

洛洛站在大厅中央，身后还有两个女男性亚人，可爱的猫男与好像是个貂男，看起来很高冷的样子。

白叶目光越发诡异，人是洛洛找的，他该不会是故意的吧，不然两个队友怎么都是男性。

“都介绍一下自己。”

洛洛似乎想做示范，略微紧张的开口：“白叶大人，我叫洛洛，来自狐族，擅长”

猫男见到白叶，神色很是兴奋：“我叫小九，在家里排行第九哦喵，擅长舞蹈”

白叶不时点头，不仅长相可爱，声音也很稚嫩，完全听不出是男的。

貂哥冷淡点头：“昭昭。”

“很好！”

白叶向洛洛投去赞赏的眼神，真没白疼他，找得都是好苗子。

小九可爱，昭昭高冷，再加上洛洛本身气质出众，有种温柔姐姐的大小姐风范，非常完美的组合。

“那就开始吧，向着偶像之路迈进！”

“首先，你们的身体实在太弱了，必须抓紧训练，身为偶像歌姬，体力非常重要，正好我这有一份失传已久的训练法！”

在三人震惊的神色下，一份训练清单递到了他们的手中。

俯卧撑100个！

仰卧起坐100次！

深蹲训练100次！

还有10公里长跑！

每天都要坚持！

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