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第二十一章 柏灵的观察（推荐加更） (2-2)
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柏奕点了点头，望向柏灵，“所以……？”
柏灵一手撑着下巴，一手在桌上划下一个圈，“这种情况，一般是中重度的患者，而且看起来，她的求生意志并不弱，反复轻生大概是抑郁症的折磨实在太痛苦了吧。”
柏奕不确定地咕哝，“中重度，就是已经需要服药的那种吧？”
“对。”柏灵肯定道，“但现在我们肯定是搞不到氟西汀、文拉法辛的，所以没其他退路，只能往单纯的心理治疗上走。”
“嗯。”柏奕盯着柏灵在桌上画的圈，用力地点了点头。
“那事情就清晰多了，”柏灵把筷子放了下来，抻了抻脖子，“根上的问题到底是出在什么地方，我们暂时还没法追究，但至少可以先用一些技术性的手段，来帮她缓解睡前的焦虑情绪。正念疗法就很合适，它形式简单，一般都是通过一些简单的引导语，去指导当事人对当前脑海中存在的想法产生清晰的觉察，进而避免被焦虑的情绪抓住。
柏灵接着道，“我把指导语写好，也和宝鸳、娘娘说了操作的方法和细节，如果不出意外，她的睡眠状况应该会在一两周里有改善。”
柏奕点了点头，“你说的正念，是不是就和催眠一样？”
“不是，两回事，更贴近冥想。”
柏奕叹了一声，“太抽象了……你下次去给秦院使讲解的时候，也带上我吧。”
柏灵歪着头，脸上疑惑更重，“嗯？你不是说以后都不碰医术了吗？”
“我好奇呀，不行吗？”
见柏奕不想说，柏灵也就不问了。她把汤碗重新挪到眼前，这碗浸在热汤里的馄饨，这时候差不多温度刚好，柏灵低头吃了起来。
柏奕看着柏灵细嚼慢咽的样子，忽然道，“我要是能早点遇到你就好了。”
这句感叹没头没尾，柏灵不动声色地抬眸，“嗯？难道你上一世也被抑郁症困扰过吗？”
柏奕一笑，用力地摇了摇头。
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