第七章 开玩笑，我的手法非常专业 (2-2)

虽然他没有建造过木屋，也没做过木匠活，但谁让他有系统呢。

“走，我们先去砍树。”

“嗯。”

就这样，两人说干就干，直接拿着锯子，就去锯树了。

当然，他们锯的不是椰子树，而是森林边的一种大树。

树干虽然不是很粗，但很坚韧，很适合用来造房子。

“等下我喊口号，我喊一是我用力拉，我喊二是你用力拉，明白了吧，别弄反了。”

“瞧不起谁呢，开始。”

一二一！

一二一！

两人拿着锯子，跟随着口号，开始锯木头。

杨宓咬着牙，抿着嘴，用力的拉。

刷！

在这种大幅度的运动下，连衣裙又掉到了腰间。

不过她也不管了，就让沙滩裤挂在身，陈铭想看就看吧。

陈铭倒是很满意。

杨宓在用力拉锯子的时候，身体往后倾斜，重心向下。

这样一来，大熊也就只能跟着身体的运动方向，下下的跳来跳去。

不过还没等陈铭欣赏几分钟，杨宓就拉不动了。

“不行了，休息一会，太累了。”

杨宓直接坐在地，完全不想动。

昨天的搬东西的运动量就超标了，加平时干活少，今天起来之后肌肉就有点酸疼。

现在又跑来锯木头，吃不消是正常的。

“那今天先休息，咱们去吊床坐一会，万一今天海飘来一把电锯呢。”

“……”杨宓很无语。

海飘来电锯，怎么可能。

你咋不说，海直接飘来一个简易房，你直接拼装就好了，都不用自己做了。

不过她确实干不动，全身肌肉酸痛，所以只能听从陈铭的建议。

两人回到椰子树下休息，每人抱着一个椰子在那里和椰子汁。

“我帮你按按摩吧，活血化瘀，明天起来你就会好。”陈铭一脸认真的说道。

“你还会按摩？”

杨宓没多想，反而很好奇。

“开玩笑，我的手法非常专业，康复推拿知道吗？正经中医手法。”

“那行，你给我按按腿，我腿好酸，等下我也帮你按。”

“好，那你躺下。”

杨宓用沙子堆了一个枕头，然后躺在沙滩。

陈铭则开始按摩。

那确实是专业的按摩手法。

按在肌肉，顺着肌肉的纹理，让紧绷的肌肉放松。

这是助肌肉环节疲劳，加快血液流速，把堆积乳酸代谢掉，那样的话肌肉的酸痛就会减轻很多。

不过这种专业的按摩，会让人很痛，毕竟是康复治疗，不是去外面泡脚的那种。

所以杨宓都疼的都皱着脸哀嚎。

“疼疼疼……轻点……别太用力……”

“忍着点，不用力不行，肌肉内的乳酸堆积，不代谢出去的话，你明天会更疼，这是专业手法，你忍着点。”

“不，我不要专业手法了，换一种不疼的。”

“行吧。”

陈铭的动作就从一种康复推拿的手法，转变为另一种专业手法。

这一下，杨宓不喊疼了。

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