第十七章 好兄弟 (3-2)

“不是不怕，一个人训练和一群人训练不一样，一群人有竞争意识，互帮互助，、相互鼓励，一个人没有比较、竞争会容易放弃，而且训练方法不对，不但没有效果还损害了身体。”说到这王小枪一笑：“你想想减肥成功了，人却垮了，到时候张静再不要你了咋办。”

“嘿嘿，那不行，那不行。”胖虎搓着双手沙傻笑。

王小枪想了想：“这样吧，你从明天开始和我一起跑步，先把心肺功能练好、身体练好，我回去给你制定几个训练，你每天坚持肯定会有效果。”

“好，我信你枪哥，枪哥你先练练让我开开眼。”

“我也早没有练了，我先试试。”说着王小枪用手使劲摇了摇单双杠，双杠还好，单杠虽然有些摇动，但是做前面几个练习还是没事的。

王小枪轻轻一跃抓紧了单杠，从一练习做到六练习，下了单杠又直接了双杠，双杠性能比较好，王小枪一口气做到了八练习。胖虎在下面都看呆了，只见王小枪在单双杠是翻转腾挪，动作那是一个帅，姿势那叫一个潇洒，把胖虎羡慕的眼都红了。

“呼。”王小枪做完整套动作下杠长出了一口气，好久不做了，身体还有些酸痛。

‘啪啪啪啪啪。’胖虎激动的手动拍红了。

“帅吧，等你减肥成功了，我教给你。”王小枪在这种菜鸟面前还是有点虚荣心自恋感的。

“帅，不过到时候我只学最帅、最潇洒的动作，能迷住张静就行。”胖虎眯着眼睛仿佛看到自己在杠潇洒的翻腾，张静下面双手握紧放在胸口，双眼崇拜、而又迷恋的看着自己的场景，不由得又傻笑开了。

“滚。”王小枪顿时无语，一点虚荣心被打击的不知道跑哪去了。

和胖虎分别后，王小枪吃完早餐开始去班，还没出胡同就看见三皮骑着一辆150摩托车拐了进来。

“幸好赶了，要不我还得给你打电话。”看见王小枪三皮高兴的说道。

“咋了？”王小枪很纳闷，这两个人怎么今天怎么都起那么早。

“我看你整天不是走着就算坐公交，昨天回家后我把之前骑得摩托车鼓捣了一下，别说还真没事，充了电一下就打着火了，我早晨又让人收拾了一下，换了换机油啥的，收拾利索了，你先骑着代步吧，有个腿也方便。”说着三皮把钥匙递了过来。

王小枪结果钥匙心里挺感慨，这就是兄弟，简单说是早起让别人收拾了一下，但肯定是叫开的门收拾的，要不然谁家铺子开门那么早啊，收拾完又急忙给自己送来，早饭有没有吃都不知道，这就是兄弟啊！

“谢了兄弟，我就不客气了，先用着了。”王小枪双手一抱拳。

“你要是作假不接受，那才算没弟兄味了哪，呵呵。”三皮笑着说道。

“吃早饭了吗？快到家吃点。”

“吃了，收拾车的时候在摊吃的。

“我把你送回去。”“

别管我了，两步路到家了，你快去班吧，我走了。”三皮催促王小枪别迟到了，然后转身回去了。

王小枪看着三皮，心里暖暖的，虽然因为自己不得已的原因几年没联系，但是兄弟情分还是像当年哪样没有变，好兄弟是一辈子的，王小枪为自己有这样的好兄弟感到高兴。

王小枪来到单位看到门岗大爷还在扫院子，感慨自己有车就是快，，不用坐公交站站停，早到了将近七八分钟，停好车王小枪来到办公室，没想到的是张静还是早来一步，又已经开始在打扫卫生了。

“你怎么来这么早啊，我以为我今天已经算最早的一个了。”

“我也是刚来一会，我是习惯早起，吃完早餐我也就没事了，也没有的别事情可做，就先到单位了。”张静解释道。

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