第四百六十一章 互动 (3-2)

王淼面上带出了一点不自然，右手轻撩鬓发，缓缓开始讲道，“我说说体校报名前后的情况，原本报名的人数就非常少，加起来只有三人，后来这几位报名的同学见到周围同学都没动静，也就悄悄地取消了报名，情况就是这么一个情况，所以说这件事情，与我们校方还真没多大关系，不过，哪怕我们体校没有同学报名，我们体校也会精神饱满地，积极参与到这项集训之中。”

听到王淼的话，其他同学如何去想董明不太清楚，但他却心下恍然，因为，康宁师范对于体校学生确实没有多少吸引力。作为一名体校生，他们的最佳机遇便是被体工大队吸收，进入省青队。当然，能进入省队的同学，自然是成绩相当突出的极少数人，对于大多数体校同学来讲，他们只需要参加高考即可，完全没有必要将眼睛只盯住康宁师范，这是整个森林与一片树叶的区别。

体校学生不缺少训练资源，也拥有普通校体育生无可比拟的发展优势，就比如董明，如果他处在体校的环境，简单的套路球训练，又哪里需要汤老师到处求人？

李圣田对于王淼老师的话不置可否，便开始着手安排训练事宜。他为球员们分配了训练助教，这些助教来自康宁师范及康宁体校的在校生，分别为初二男生、初二女生、初三男生及三女生各配备了两名助教。

等球员们再次分开之后，董明发现初二男生有十七人，女生八人，担任这些初二男生的助教，其中一位正是董明报到时见到的那位栗锐，而另外一位却是康宁体校的高二学生，名叫遇康健，两人都是瘦瘦高高的类型。

分好组之后，李圣田的任务也基本完成，接下来这些助教们便开始具体安排训练内容。

“我们在康宁师范要进行的训练主要包括三个方面，体能、步法及技战术水平，有关这三个方面的训练如何进行，我会逐一与你们说明。”看起来事先栗锐已经与遇康健达成了一致，只见栗锐说话的时候，遇康健站在边上一言不发。

“体能训练主要依靠自觉，希望球员们每天早上完成一定数量的长跑，具体数量根据自己的情况自行安排，不作特别规定，我与康健每天都会到操场督促，你们跑多久我们不管，但要求你们早晨一定要到操场。”

晨运对董明来说，倒是符合他的习惯，哪怕学校没有这方面的要求，长跑也是董明每天必做的事情，除非遇到特殊情况，他都会坚持。

“步法训练，是我们集训队员们每天必训内容，也是球员们每天来到球场之后，需要首先完成的训练科目。步法在羽毛球运动中的重要性，不需要过多赘述，相信你们在自己的羽毛球生涯之中都深有体会，也是等下我们马上要进行的训练。”

董明在步法技术之中付出了最多的汗水，对于步法技术的感悟也最深刻，所有羽毛球技术之中，步法技术难度最低，也最简单易学，但却是最难掌握的一项技术。

步法训练还有一个特殊性，那便是你从开始训练的第一天起，这种训练就不能中断，因为步法技术与其他技术不同，哪怕你的步法练习得再如何熟练，一旦少了训练，你的步法水准也会慢慢退化。

“前两项都没有什么问题吧？”栗锐目光扫向了董明等人，见到大家都没什么表示，他继续说道，“技战术水平的培养，实际上你们都应该接触过，就是套路球的练习，每段时间我们会为大家设计不同的套路，来增加你们的比赛意识。或许有人问了，这种球我们都打过多少遍了，为什么还要强化这种训练？谁有这种想法，请举手！”

栗锐讲完，扫向了董明这些球员，见到大家仍然闭着嘴，无人发言，他好像感觉缺乏互动，便随意指了一位同学问道，“这位同学，你在之前的训练中，应该接触过套路球，请问，你习惯这种训练方式吗？”

董明看到这位被指的同学，心头就是一乐，正是他在报名之时见到过的马天元，那位来自四十九中学的选手，当时董明还蹭了一段儿他家的汽车。

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