“嗒……嗒……嗒……”
杨小龙双膝跪在球台前的健身球上,不断挥拍打着发球机吐来的球。
发球机的球速也不是很快,也没有什么变化。
这明显和之前几个训练的画风不同。
看起来一点都不厉害的样子。
给人一种我上我也行的感觉。
稍微过了一会,一个队员才突然“哦哦哦……”了起来。
“这种训练,我之前见到一些NBA的顶级球员也做过!”
NBA的顶级球员?
身边的队员都有些惊讶,NBA那不是打篮球的吗?
他一个打乒乓球的为什么会去看篮球运动员的训练。
总之他记得,当时他看到的是一个身高2米,体重100多公斤,浑身肌肉,两根手指捏着运动饮料的瓶子像是在喝口服液一样的NBA球员。
NBA球员也跪在一个健身球上,然后球队教练面对面,和他进行抛接篮球的训练。
那个视频中抛接篮球的力度都很轻,但那位NBA球员还是有些不稳的在健身球上不断晃动。
据说这是一种锻炼核心力量,提高腰腹肌肉控制力的方法。
在身体素质的量级上,作为乒乓球手的杨小龙肯定是不可能与那些巨人一样的篮球运动员相比的。
但就拿对身体的控制来说,跪在健身球上,不断挥拍的杨小龙却纹丝不动。
显然,杨小龙对腰腹肌肉群的掌控,已经是超越NBA顶级球员的存在了。
不过和之前那些看起来真的很厉害,甚至让人觉得像是在炫技的训练方法相比,看起来确实一点也不厉害。
直到一个队员觉得我上我也行,也试着模仿,并上传视频后,这些人才终于知道其中的难度。
上传的短视频中,这位日本高中球手头上缠着绷带,一只手也打上了石膏。
“大家好,我是青城高校的木村拓哉……
之前看到一个中国留学发了一个训练视频,下午放学的时候我也试了一下……
现在天还没黑,已经在医院处理好伤口,打好石膏了……
医院的效率真的很高,护士姐姐们也都很可爱……”
进行简短的说明后,视频才接上了当时他模仿杨小龙的视频。
只见木村拓哉拿来健身球,说我上我也行,周围人更是一片欢声笑语。
结果才拿着乒乓球拍摇摇晃晃的跪上去,一挥拍,因为把握不住平衡,整个人直接向前倒了下去。
原本大概只会摔到地面上,根本不会到要去医院的程度,甚至都不会受伤。
但因为要模仿杨小龙,健身球是放在乒乓球台前面的。
失去平衡,身体前倾,木村拓哉的额头直接磕在了乒乓球台边缘的棱角上。
紧接着左手又本能性的撑了一下地面,结果手腕一扭,感觉左手小臂一酥,把左手也给弄骨折了。
看到了这个失败案例,其他后续的模仿者也学乖了,先在四周没有任何物品的空地上试试自己把握不把握得住,然后再根据自己的程度进行接下来的选择。
之后差不多一个月的时间里,杨小龙就是训练馆和宿舍两点一线。
平台账号运营的事情,从拍摄、选取、到上传,全是杨小龙安排的助手在做,并且这种“中国乒乓的独门秘籍”系列,好像真的开始得到了一点点的关注了。
杨小龙也发现,经过11:0后,长野隼似乎真的开始慢慢看开了。
虽然每天还是最后一个离开训练馆的,比杨小龙走的还晚,但在面对成绩和胜负的态度上,显然已经成长了。
输了之后,不再是单纯的发泄情绪,虽然大部分情况下还是一脸的难受和不甘,但马上就会转换到反思状态。
输了,这场比赛到底暴露出自己的哪点不足?
而对手之所以赢了,又是因为那一点做得比他好?
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