在星光中觉醒
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第十八章 第一次独自外出 (2-1)

一顿饭就定下了未来的住处,易浩彦和裴珠泫的异议无一例外地被孙恩熙轻松驳回。

易浩彦是初来乍到人生地不熟的懵懂少年,裴珠泫是举目无亲无依无靠的无知少女,两棵小幼苗在熟门熟路,雷厉风行的“地头蛇”姐姐面前只有瑟瑟发抖的份。

当天晚上,孙恩熙就和自己的父母通报了搬家计划,小姨似乎早就预料到了会有这一天,简单问了几句就批准了。

于是孙恩熙的逃避逼婚大业顺利地开了个好头。剩下的就是收拾行李和具体找房子了,孙大小姐带着轻松的心情愉快地投入了选房工作中。

寄人篱下的坏处就是很多事情身不由己,不过好在易浩彦也是有些不拘小节的性格,表姐说搬出去一起住就搬出去吧!无非就是搬趟家而已,没有长辈住在一起也少些拘束。

来韩国有一段时间了,易浩彦的韩语进步了不少,应付日常的对话没什么问题。

第二次做心理咨询的时候,为了便于进一步把握易浩彦抑郁的症结所在,金教授详细的询问和了解了易浩彦的成长过程和家庭环境。

因为抑郁症的成因目前主流的看法有两个,一是先天遗传;二是后天的经历,特别是童年经历。

抑郁症是一种生理性的疾病,除了先天遗传性的基因缺陷,后天长期不健康的心理状态和认知模式也很容易导致抑郁症的发病。

而人的思维方式和性格特征除了先天遗传的原因以外,很重要的形成阶段就是在儿童时期。这个时期的经历会影响人的认知和思维方式,而且这种影响伴随人的终身,想要改变需要付出巨大的努力。

基于这种原因,易浩彦详细地向金教授描述了自己的家庭和从小到大的成长经历,恩熙姐帮忙翻译和补充。

他的直系或旁系亲属里面并没有抑郁症患者,这几乎就排除了先天遗传的可能。而易浩彦的记忆里,自己的家庭很温暖也很幸福,除了那次不幸,几乎没有什么可以算得上异常的事件。

一时间咨询碰到了困难。

而金教授毕竟是经验丰富的专家,他开始尝试从易浩彦的性格入手,总算是找到了一点线索。浩彦想起了自己对于父亲和哥哥性格的憧憬,以及对自身性格的厌恶。金教授认为可能正是这种长期对自身的不认同导致了内向攻击性认知方式的形成。

简单地说无论易浩彦遇到了任何困难,痛苦,不幸或者仅仅是不顺利甚至只是简单的心情不好,他都可能会归因于自己,认为这些不好的事情或经历是自己的错,是因为自己性格不好,能力不足。而相反的是,如果发生好的事情,他不会归因于自己。又会认为仅仅只是运气太好,或者是别人的缘故。

在这种认知模式下,心灵的负能量会越来越多,正能量会越来越少,最终导致抑郁。陷入抑郁的人每天的精力都消耗在和不良认知导致的内耗中,所以即使是什么也没做也很容易感到疲劳。

基于这种判断,金教授觉得可能易浩彦在遭遇不幸之前就已经患上了抑郁症,只是因为他的理性思维特别的强大,控制了病情的恶化,仅仅只是显得有点不合群而已。直到遇到车祸,遭遇重大的打击,理性一度崩溃,才导致了彻底的发病。

明确这一点以后,金教授鼓励浩彦先尝试接纳和认可自己,不要再频繁地自责。行为上也不要过多地约束自己,多去表达内心的感受,将多年积累在潜意识里的负面能量释放出来。

这次咨询也做了意向对话,易浩彦依然看到恐怖的虫子和巨大的眼睛,只是没有第一次严重了,金教授表示这是释放潜意识情绪以后的效果,坚持做下去会越来越好的。

这次咨询以后恩熙姐也不再要求易浩彦每天都去公司待着,鼓励他有空就出门转转。

这天上午处理完公司杂事的易浩彦就带着相机外出拍摄了。权当是熟悉这里的环境,毕竟除了恩熙姐带着买衣服那次以后,他就再没逛过街。

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