我真的不想出名啊
超小超大

第四十六章 150kg的卧推 (2-1)

听到田启的话,老K也是微微点头。

不错,还懂得训练体能,这样也好,在室内做训练就很安全。

“随便用,就当自己家就行了!”

听到老K的话,田启微微点头,然后来到卧推架前,躺在仰卧长凳,双手正握扛铃,轻呼一口气,将杠铃拉起,下降到中胸处,略微停顿,然后将扛铃推……

“这……”

看着田启的动作,老K的眼神一凝。

这个卧推架的杠铃重量为70KG,原本田启来到卧推架前,没有调节就开始卧推,他还是有点看玩笑的心态,觉得田启可能会吃个大亏。

可是当田启将扛铃拿下来,并且顺利做出两个卧推,并且脸色并没有多大变化时,他脸看玩笑似的神态也是逐渐收敛。

变得凝重。

他原本以为田启卧推达到60KG左右,可是他没想到,竟然70KG也毫不变色。

也不知道,他能做多少个卧推。

想到这里,老K眼神变得好奇。

其他俱乐部的成员此时也是停下动作,好奇地看向田启。

他们也是很好奇,以田启的力量,70KG的卧推能够做多少个。

七个、八个、九个。

突然,他们看到田启将扛铃放回架,停止了卧推。

只能做到九个吗?

他们心中暗道,有些可惜,他们原本还以为应该能做二三十个,可是没想到,只能做到九个。

不过以他的重量,做九个也很不错了。

这时,田启已经坐了起来,来到卧推架前。

他要做什么?

俱乐部成员看着田启的目光有些疑惑。

他竟然是在加重量?难道说,他嫌太轻了?

俱乐部成员的眼睛变得惊讶。

他们看到,田启拿着30KG的扛铃片加进扛铃一边,而另一边同样也加了一片。

他疯了?直接加60KG重量,他不怕拉伤肌肉?

不少人心中冒出这个念头。

老K看着田启的目光也是充满惊讶。

这一加可就是130KG了,就连他也不敢尝试这个重量,而田启这小子竟然直接加到这个程度?这能推起来吗?

他的眼睛之中充满怀疑。

虽然田启昨天徒手攀岩牙子壁成功,这说明田启的爆发力和持久力也是很惊人,但是那代表的是田启的身体综合素质,并不代表田启的卧推力量也同样那么强。

所以,老K根本不相信田启能够推起来。

难道说,他只是为了喧哗取众?但是推不起来岂不是丢更大的脸?

不止老K,其他人的眼睛之中也是充满怀疑。

突然,他们眼神一凝。

只见得田启已经躺回了椅子,双手正握着扛铃,轻哼一声,双手一顶,顿时将扛铃从架拿起,然后缓缓下降到中胸处。

所有人的目光此时也是紧张起来,这下来比较容易,那田启能够将扛铃推去吗?

在他们的目光中,只见得田启双臂的肌肉鼓起,双手一推,扛铃缓缓升起。

真的升起来了?

看着扛铃被推到了最高点,不少人的眼神略微一凝。

他们没想到,看起来胖胖的田启,竟然能够卧推130KG成功。

而且,看田启的身材,也没有多突出的肌肉。

咔!

一声响让他们一凝。

他们看到田启将扛铃放回架。

这就没力气了?

他们看着田启站起来,来到扛铃处时,心中略微松了一口气。

也对,130KG的重量对于田启来说,也是太重了些,爆发一个也很了不起了,更别说再做下去,也不知道他会减轻……

什么?他竟然还要加重量?难道说,他觉得这重量还不够?

看着田启拿起一片扛铃片加去时,不少人的眼睛也是陡然一缩。

我真的不想出名啊提示您:看后求收藏(百发小说网http://www.baifabohui.com),接着再看更方便。

相关小说

星际刁民 连载中
星际刁民
萧长策
人类历尽千辛万苦,踏足星空,正当人类联合帝国的海军舰队刚刚驶出银河系的时候,忽然遭遇未知的文明,双方爆发了一场异常惨烈的大战,最终联合帝国的海军全面失败,危急存亡的时刻到了……就在此时,一介地球刁民,林重,被忽悠到了火星维克拉尔市的帝国海军学院,开始了星际刁民的见闻与成长之路!“未来,尽在我林重掌握!”“佛祖老人家麾下几个舰队啊?”“宇宙不是人情世故,是打打杀杀!”
14.6万字3个月前
我有一个三国分身 连载中
我有一个三国分身
天地有泪
陈放获得三国分身和储物空间,那接下来该怎么办?交易物资,富可敌国?招兵买马,称王称霸?练武修仙,长生不朽?但陈放很快发现,这个三国不一般,这个异界有三国,但却不是仅有三国!……九州世界,诸国林立,百派横行。既有大秦、大汉、大唐、大宋、大明等天朝上国。又有少林、武当、青城、峨眉、蜀山、明教等江湖门派。朝堂上有苏秦、张良、房玄龄、寇准、张居正治国理政。江湖中有张三丰、令东来、李寻欢、天池怪侠横行一方
74.0万字3个月前
百家神通:从鸡兔同笼开始 连载中
百家神通:从鸡兔同笼开始
秋天的大雁
天运大陆,人、妖、鬼争霸。 百家繁荣,且均有相应的神通手段。 道家:唤雨呼风、驾雾腾云…… 儒家:唇枪舌剑、劝学…… 农家:四季农时…… 兵家:金蝉脱壳、借刀杀人…… 直到有一天,一个名为“鸡兔同笼”的神通诞生了。 …… 多年后,一个人族青年追着一头长达千丈的蛟龙大喊:“妖怪~别跑!吃我一记微积分!” 蛟龙闻言,瞬间打了个寒颤,随即运起血遁神通,闪电般遁回了妖界,只留下一串串血雾,飘散在了空气中
99.6万字3个月前
仙君他总想救我 连载中
仙君他总想救我
若水倾雪
卿姒历劫归来之后突然发现,一直以来对她不假辞色,飘然若仙般的云夜白仿佛变了一个人一样。他不是讨厌她来着吗?她自己都无所谓了,活一年或者一百年都是一个样,谁还不会死呀?可是他却非要她活着。当清冷的修仙界楷模突然变得无比粘人,卿姒觉得这画风好像越来越不对了。众人忽然发现,消失已久突然现身的妖女身边突然多了一道身影与之形影不离。从开始的无法理解到忽然明白:玄泽仙君为了苍生实在是牺牲甚多,这不?连自己都
24.0万字3个月前
我真只想当个好人啊 连载中
我真只想当个好人啊
不会飞的雀
“扶起摔倒的老奶奶被打了一巴掌” “帮人修坏掉的自行车被讹了500块” “好心给路过的乞丐一个馒头却被追赶半条街” 系统:“好心办坏事,宿主寿命减五秒” 陈封眼角两行清泪划过:“我真只想当个好人啊!”
5.5万字3个月前
围观太古 连载中
围观太古
单机写作斗士
一代天骄纵横六合,威震太古,却不慎于武道巅峰遭人暗算,被逼沉睡。长眠之前,他于石碑上刻图,指引觉醒后的复仇之路。然而,刻图却于沉睡间为宿敌篡改,一代帝君会否沦为别人棋子?重生后,他还首先被亲生母亲追杀……横刀立誓,征天阙!焚天毁地、逆乱崩空!就算一朝寂灭,亿万年后,势必再生天地!
146.9万字3个月前