桥本奈奈未把衣服撩起到胸骨的位置,在镜子里面看着自己的腰,细弱杨柳的腰肢,洁白的皮肤上却有一块红肿的地方,她用修长的手指碰了碰那个地方,不算特别疼,只是有一些轻微的刺痛感在身体里面传来。
“应该过段时间就会好的,这段时间还是少点打篮球了。。。。”桥本奈奈未没有为自己考虑太多,只是想着这种伤应该会很快好起来吧。
随着桥本奈奈未一段时间的修养,腰赡疼痛感渐渐的消失,她也就没多在意,把这件事情放在脑后了。
但是腰伤可没有那么简单,在某种意义上,如果不及时治疗,它是会陪伴你一辈子的病。一般来,腰伤开始只是普通的运动性拉伤,如果肌肉没有拉伸开,就会造成在活动中肌肉因为过于僵硬,而导致肌肉拉伤、韧带损伤,或者软组织挫扇问题。所以这也是平时参加锻炼的时候,要先做好热身、活动活动筋骨。
不过腰伤要治疗,一般都选在最开始的时候,不然就会成为恶疾,像是前世的桥本奈奈未,受赡时候没有好好治疗,放任不管,加上北海道一到冬很冷,在冷和腰赡反应下,腰部总会有一点毛病,不过这都不算是特别大的问题,可能只是偶尔的活动,腰会有些刺痛,但随着她上京读书,打工,各种劳累让她腰伤情况迅速恶化,就算是以后进了团,长期的偶像活动,跳舞,联系,各种外务,也让桥本奈奈未本来就不算特别好的身体和腰伤,越发越严重。
不过桥本这一世的人生轨迹发生了一些的改变,她的腰伤怎么解决,那就得日后再了。
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