临近傍晚,下午的训练就要结束。
整个下午,陆风边训练,边请教练帮忙。
将自己没有发挥好的地方,
做了针对性的训练。
这时,他站在赛道,正要进行下午最后一次的测试。
其他运动员,
也都发现陆风竟然在练习七步起跑。
这可是他们都还没掌握的顶尖技术啊!
他们完成训练任务后,
都跑过来围观陆风。
场地内最强的运动员方锐,对陆风说道:
“陆风,平时训练赛你都故意吊在最后,说是有自己特殊的训练方法。”
“但这次别藏拙了,给大家看看你真正的实力。”
其他运动员纷纷附和道。
“是啊!听教练说,你刚掌握七步起跑,就跑了个13.05!”
“你进步那么快,发挥好一点,应该能冲进13秒了吧?”
“别怕刺激到我们,我们心态好着呢。”
陆风朝大家笑了一下。
经过一下午的训练,系统缺少的一些细节,他已经掌握了不少。
冲进13秒,应该不是问题。
这时,吴岳为了更精准的计算陆风的成绩。
特地找来了发令枪,以模拟比赛的状态。
反正别人都训练结束了,不怕影响到其他人。
吴岳高举发令枪,说道:
“各就位……”
“预备……”
随着“砰”的一声枪响。
陆风蹬在起跑器的小腿,肌肉瞬间暴起,借着巨大的推力,将整个身体往前弹射而出。
内行看门道。
就这起步的一个动作。
让队员们都不由的惊呼出声。
“卧槽!”
“好强的爆发力!”
“他的反应好快,起跑好牛X啊!”
在短道比赛,起步好不好,直接影响比赛前半段的速度。
很多黑人能统治田径,就是因为他们的肌肉爆发力够强。
往往在起步阶段,就能占得先机。
别看刘飞人创造了世界纪录,
可他在起步阶段,跟主要竞争对手比,也是处于劣势的。
他之所以能赢,主要是后半程发力,靠技术完成的超越。
而现在,在队员们看来,
陆风的起跑爆发,已经不弱于很多顶尖黑人运动员了。
赛道,陆风极速狂奔着。
起步阶段的七步起跑,每一步他都踏在了最完美的点位。
七步之后,他踏步起跨,轻松飞跃栏架。
这一次,他没有任何失误。
大腿几乎贴着栏架往前飞跃而去。
至此,陆风的七步起跑,已经成功完成。
但队员们仍屏气凝神,看着陆风的后续发挥。
在顶尖的运动中,任何细节的改动,都是牵一发而动全身。
七步起跑成功完成,并不意味着,你就适应了这项技术。
只有全程的节奏都保持完美,
才能算合格。
陆风继续在赛道奔跑着,
他的步伐、手臂摆动、起步跨越,仍保持着节奏,有条不紊。
不知不觉间,他就完成了最后冲刺。
全程几乎一丁点失误都没有。
直到这时,
队员们才兴奋的欢呼起来!
即使不看成绩,
他们也能感觉到,
陆风这次绝对比他们跑得更快!
而在国家队,
能出现一个跑得比你更快的新人,
这是一件非常值得庆祝的大事!
国家队的成员,
大多都曾为国出征。
离谱!训练全垫底,决赛次次冠军提示您:看后求收藏(百发小说网http://www.baifabohui.com),接着再看更方便。