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第35章 练晨功！ (2-2)
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晨功也是有顺序和道理的。
不能盲目地去跑、去喊。
跑累了会造成气息不稳。
喊的时候，发声方式不对，也有可能会喊坏嗓子。
……”
卢芳升讲解一番。
苏言点点头：“说的不错，回去吧。”
卢芳升得到表扬，乐呵呵地回到队伍里。
苏言挥了挥手：“活动一分钟，我们跑步……”
学生们活动一番手腕脚腕。
在他的带领下，开始跑步。
这种跑步，和大家平时跑步锻炼是不一样的。
通常采用变速跑的方式。
其目的在于练习气息，提高演员自如调整气息的能力。
严格来说，变速跑要跑四十分钟左右。
先慢跑两圈。
再加速跑一圈。
再慢跑两圈。
再加速跑一圈。
最后慢下来，再走一圈调整呼吸。
不过，今天刚开始。
苏言没让他们跑那么久。
一共跑了三圈便停下来。
直到本科班的众人跑完步、重新列队。
高职班的学生，才在两名助教的带领下，呼呼啦啦赶来。
不少学生还一脸不乐意的样子。
气得孙亚鹏脸色铁青。
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