从福利院走出来的田径之王
超小超大

第27章 田径理论第二课之论跑步的基本技术原理 (3-1)

时间一转,便到了第二天早晨。

苏烈和424宿舍其他五人在操场上慢跑几圈热身,又简单吃过早饭后,便早早在田径理论课教室内等待着上课。

自从前两天齐心协力捉拿小偷之后,424宿舍六人的关系就变得亲近了许多,现在出入宿舍基本都是六人一起。

晨跑一起。

吃饭一起。

上课也坐在一起。

干啥都要在一起。

他们俨然已经成了424宿舍田径六人组。

在田径六人组中,又隐约分成两个小圈子。

苏烈,阿旺,李华,铁世雄四人的关系相对更加亲近一些。

赵冲和吴云东则因为在体校时便是同学,所以关系也比其他人更为亲近。

就在田径六人组大声讨论各自家乡的美食与风俗时,段海军教练的身影出现在教室门口。

“咦?今天是段老师讲课吗?”苏烈见来的老师不是秦安东老爷子,忍不住轻声问了一句。

莫非秦爷爷有什么事情耽搁了,来不了?

似乎是为了回应苏烈的询问,段海军刚走上讲台便开口解释:“秦安东老师未来一星期都不在,所以接下来七天的田径理论课和室外训练课由我和袁飞龙,钱勇,高晓峰,王涛五位老师轮着上。”

“今天,我主要讲授有关跑步的一些基本技术原理,算是让大家对跑步这件事情有一个基本的了解。”

“在讲解跑步的基本技术原理之前,我想问一问大家,田径运动主要都有哪些项目?”

此话一出,教室内直接沸腾起来,不少人开始抢答。

“短跑!中长跑!马拉松!”

“100米!200米!400米!800米!好多好多!”

“跳高!跳远!三级跳远!跨栏!”

“掷铅球!掷标枪!扔铁饼!”

“竞走!还有十项全能!”

各种各样的回答响彻整个教室。

如此看来,倒是有相当一部分暑期试训学员对于田径运动有着基本的了解。

段海军见学员们如此热情,满意的点了点头,他刚才之所以问田径运动有哪些项目,就是为了活跃一下课堂氛围,将学员们的注意力都吸引到自己身上。

显然,以目前教室内的情形来看,他的目的已经达到了。

随即,段海军一边伸直右手,掌心向下压,示意所有学员先安静,一边出声夸赞:

“不错!大家对于田径运动还是有相当了解的。”

“田径运动包括跑步,跳跃,投掷,竞走等基本项目,以及由这些基本项目组合而成的若干全能项目,内容十分丰富,堪称体育运动之母。”

“我们友谊中学作为青阳市第一高中,对于田径运动的教学同样十分重视,目前在校内开展的田径运动教学内容包括100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、10000米、男子110米栏、女子100米栏、4X100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球、标枪等16个项目。”

“我和王涛教练主要负责短跑和中长跑以及跨栏,接力项目的教学。”

“钱勇老师主要负责铅球和标枪的教学。”

“袁飞龙老师主要负责跳远和三级跳远的教学。”

“高晓峰老师则专门负责跳高项目的教学。”

“大家未来两个半月选定专项以后,也基本上都是跟着我们几位老师训练。”

“以上就是我们学校田径项目教学的一些基本情况!”

“好了!废话不多说!我们进入今天这堂课的正题------论跑步的基本技术原理。”

话音一落,段海军直接从讲台上的粉笔盒中抽出一支红色粉笔,转身在黑板上轻轻一磕,将粉笔头磕断,随后迅速在黑板上画出一个正在跑动的人,并在其下方写下一行大字------跑步的周期动作分析。

从福利院走出来的田径之王提示您:看后求收藏(百发小说网http://www.baifabohui.com),接着再看更方便。

相关小说

妖仙白甲 连载中
妖仙白甲
八块腹肌的王小虎
陆有云梦泽,万里尽妖魔。生于云梦泽,偏偏是一只上古异种。于本族,是一只羸弱的异类;于外人却是难的一遇的宝物。更有大能而来……以机缘换物。“话说,这里的修仙者都这么礼貌吗?”…
19.0万字5个月前
米花侦探:开局美食征服小天使 连载中
米花侦探:开局美食征服小天使
挂柯好南
[[【飞卢小说网独家签约小说:米花侦探:开局美食征服小天使】穿越死神小学生世界,神煋宸柒绑定了一款【神级养殖系统】的金手指。原本还以为以后的生活就是种种菜、养养鱼什么的。万万没想到,这个系统貌似并没有想象中那么的简单。开局新手礼包获得【加强版美食细胞】,吃美食就能变强。种植凡品等级的食材,服用后可以有效增加各种身体素质。种植灵品等级的食材,服用后可以获得各种不可思议的超能力。种植仙品等级的食材,
11.2万字5个月前
我!漫画之神!从小新开始 连载中
我!漫画之神!从小新开始
每月一更
[[【飞卢小说网独家签约小说:我!漫画之神!从小新开始】陆羽穿越到一个漫画盛行的平行世界。这里,漫画家地位崇高,漫画迷遍地都是。可是,这个世界的漫画家只追求画功、技巧,漫画内容空洞无聊,剧情乏善可陈。于是,觉醒“漫画之神”系统的陆羽杀疯了。一部《海贼王》,让多少中二少年当街喊出:“我可是要成为海贼王的男人!”一部《火影》,让整个漫画界感受痛楚。一部《七龙珠》,重新定义战斗漫。一部《游戏王》,让卡
11.4万字5个月前
民国异案录 连载中
民国异案录
花溪悦
歌舞升平的上海滩,沈家大小姐在做为侦探在大帅玺钰郅的帮助下破着一件件离奇的案件
13.8万字5个月前
诗语小姐的医妃之路 连载中
诗语小姐的医妃之路
一路笔墨
李府二小姐李诗语一天夜里被人丢到荒郊野外,遇险掉进废弃的陷阱中。土坑之中,任她想尽办法也逃不出去。绝望之际,竟然出现了天上掉俊男的奇事。他一身伤痕累累,却扬言要取她性命。她不计前嫌,心生怜悯,救治好了他。在此期间,两人经历诸多事情。直到最后,两人相濡以沫,坠入爱河。
18.4万字5个月前
大唐第一狠帝 连载中
大唐第一狠帝
孤坟
简介:【历史征文】回到初唐,摇身一变成了太子李建成的次子。 可惜,今日便是玄武门之变,距离死亡不足半日! ....... 战秦王,屠长安,改写命运悲歌。 研白盐,斗七姓,使的国泰民安。 兴水利,寻新种,藏富于民。 战异族,起杀伐,千古一帝! 大唐百姓:“圣明之君啊,吾等自当奉若神明。” 异族:“天可汗已显不足,当称为圣明之君神可汗。” 百官:“我特码是在当官吗?怎么感觉是来休假的?”
16.0万字5个月前