网王之从呼吸法开始
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第一百九十五章 高强度训练 (3-1)

清晨。

在上衫悠刚刚完成自己的禅坐之后,第一缕阳光也从天边照射了进来。

飞快的洗漱完毕,上衫悠穿着u17训练营的统一制服来到了训练操场。

每天早上6点,在u17便会开始新的一天的洗牌战。

由大数字球场的选手向着小数字球场的选手进行挑战。挑战名单由两位主教练安排。

胜者球场位置上升,败者则直接跌落一个球场。

上衫悠今天没有被选中,这也给了他观战的机会。这其中,不少熟悉的面孔也出现在了他的面前。

四天宝寺的前部长平善之,从立海大转学的亚久津三津谷,狮子乐的上任部长不破铁人……

这些曾经交手过的老对手们果然如记忆中的那般,都在u17这个训练营汇聚了。

上衫悠大体的转悠了一圈,发现他们几个虽然都还只是高一,但是所在球场都是比较靠前。

不破铁人已经冲到了2号球场,平善之在5号,三津谷在3号。

不出意外,u17这边也会加重对于他们的培养力度,比起很大一批即将超龄的高三选手来说,高一高二的选手才是他们后续的未来。

半小时后。

6点半左右,上衫悠结束了自己的短暂悠闲,跟随着高中生们一起训练了起来。

颈部伸展、膝盖伸展、长跑、正握腕弯举、反握腕弯举、深蹲、仰卧直臂上拉、伏地挺身、立姿单腿伸展………

林林总总,一共五十个项目。

他必须要在一上午的时间也就是6小时内完成,而高中生们的时间一般是在三小时内。

如此系统且高强度的训练,上衫悠还真是第一次看到。

比起他的系统面板,这套训练方案更加的万能和普及,没有特定的针对某一项弱点,几乎是全方位的训练。

对于平等院这一级别的来说,也许只是在花费无用时间。但是对于大部分选手来说,如果能一直坚持下来,那效果绝对不会太差。

踏踏,踏踏!

没有丝毫的自大,上衫悠也同样遵循着u17的规定,跟随着大队五开始了一项项的训练。

挥汗如雨。

一直差不多到了中午,上衫悠才有条不紊的完成了最后一项基础训练。

上衫悠的表现,再次让一些原本想要看好戏的高中生心中震惊。

当初他们刚开始经历这种训练的时候,可是连完成与否都是一个问题,更别说像上衫悠这般轻松写意。

有些精明的高中生在观察力了上衫悠的训练之后,大概得出来了,这个中学生就算是和他们差不多的时间,也能完成全套的训练任务。

这样的消息传出,更是像一颗炸弹一般,让u17这个湖泊变得不再平静。

谁也不知道上衫悠下一次的洗牌战会在何时,对手又会是谁。但是所有人心里都秉持着一个信念,不想输给一个中学生。

中午基地的食堂里。

不只是有意还是无意,上衫悠单独享用了一张四人座的位置。高中生们有意无意的避开了上衫悠这个烫手山芋。

“看起来,上衫小哥你似乎不太受欢迎。”

啪!

平善之端着一个盘子,一屁股坐在了上衫悠的旁边。

他们四天宝寺之前和上衫悠所在的冰帝有过合宿的情谊,他不介意这时候站上衫悠一脚。

要知道在一个群体里面,往往冷漠和排挤才是最容易摧毁一个人的心态的。

虽然他不知道上衫悠这样的强者需不需要,但是作为前辈和朋友,他应该这样站出来。

“下午我还有一场洗牌战,要来看吗。”

“嗯。”

上衫悠笑着点了点头,平善之此刻释放的善意不要太明显不过。

“谢谢前辈。”

扒了两口饭后,上衫悠又一次感谢道。

“前辈下午是晋升战,还是面对后面球场的挑战赛。”

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