第十章我真的不是天才 (2-1)

季秋点头道：“原来如此，那该如何炼体呢？”

邀月上前一步，手臂搭在季秋肩上。

季秋顿时感到一股强大的力量从肩膀上降下，双腿不由自主的弯曲起来。

之后又感觉全身各处又有力量传来，不过瞬息之间，整个人已然成马步状扎在院中。

“保持这个姿势！”

季秋刚想问缘由，邀月的声音已经传来，制止了他的下一步动作。

“扎马步，是绝大多数江湖门派的根基功夫，各门各派马步要领也大同小异，但能成为几乎所有门派的根基功夫，这马步，自然有其神妙之处。”

“第一，扎马步练全身力量，不动如山，第二，马步一扎，全身劲力汇聚，也可凝练全身劲力，混元如一，第三，也是最重要的一点，劲力凝练，气沉丹田，同时精气神也是无比集中，是最容易感受气感的时候……”

“这三点，也可看做扎马步的三个境界，打熬身体力量，凝练全身劲力，到最后的生了气感，这门根基功夫，也算是登堂入室了。”

“这马步桩可不分内外，就算练不出气感，马步桩登堂入室，对你的习武之路也只有好处。”

邀月扫了眼季秋扎马步的姿势，然后说道：“全身不要那么僵硬，放松，想象着自己正在骑马，感受骑马时那种起伏起伏的韵律，呼吸不要急促，规律，平缓……”

邀月边说，边从旁边捡起一根树枝，不断抽打季秋身体各处，纠正着他的马步姿势。

如此持续了大概半个时辰，邀月方才停住脚步，瞥了眼季秋微微发颤的身子，淡淡说道：“好了，今天就到这里吧，以后每日骑马一个时辰，在马上练习马步桩！”

“是！”季秋如蒙大赦，连忙站起来说道。

……

随后数日，季秋都在蓝星世界背诵经脉知识和练习马步桩。

他找了一家比较有名气的马术俱乐部，办了个高级VIP会员，让专业导师来教他骑术。

价格不贵，但也不便宜，300元/鞍时（每鞍时45分钟）。

季秋每天练习三鞍时，就是900块。

练了了五个月，扔进去了十三万五！

不过季秋的骑术，也在这五个月的内突飞猛进。

五个月后，马术俱乐部举办了一次民间赛马比赛。

季秋拨得头筹，得到奖金二十万。

算是将他的学费给连本带利的拿回来了。

马术俱乐部的老板，很热情的邀请他去参加职业赛马大赛。

说这行来钱很快，年薪随随便便过千万。

但被季秋婉言谢绝了。

开玩笑，他可谓要成为武道高手的男人，岂会做那些富豪们赌博的工具？

季秋算是骑术有成了，而在他骑术有成的背后，是马步桩有成！

还真以为他是天赋异禀啊？

怎么可能呢！

一起超越常人的行为背后，必然是金手指在发挥作用啦！

正是因为马步桩对骑术巨大加成作用，才能让他能够取得这些成绩。

而与此同时，季秋也对马步桩也有了更深的理解。

首先，马步这个动作是极为符合人体力学的，马步桩一扎，全身上下，各处关键部位，几乎都能得到锻炼。

其次，以马步桩的姿势，只要稍一扭转，便是马步冲拳，能够完全释放全身积累的力量，这股力，几乎可以运用到很多招式中。

再次，双腿下蹲，又要保持身体平衡，克服重力，膝盖和脚腕又得以锻炼到，还有在双腿外开，平展的同时，同样是为了保持身体平衡，大腿小腿肌肉也要工作，产生反力维持身体平衡，这两股力，便可用于轻功，腿法等……

最后，扎马时，双手平举，环抱，放下，这又锻炼到了手臂，能体会各种手臂的出力方式……

难怪江湖各派都以马步桩为根基功夫，这马步桩练好了，可以为后续修炼任何武功都打下基础。

堪称全能桩法！

诸天：开局一个明朝时空门提示您：看后求收藏（百发小说网http://www.baifabohui.com），接着再看更方便。