第161章懒得想标题了 (2-2)

先活动一下身体，然后是跑步。

跑步，其实是有标准的。

如果姿势不对，这锻炼的效果大大折扣不说，还可能给自己造成一些不必要的运动损伤。

宋梨曾经学过一段时间的跑步，毕竟要保持身材。

等到跑起来，宋梨发现，她这个同宿舍的小姐姐，跑步姿势也是非常的标准，甚至可以说是有些优雅的感觉。

“雪儿姐，你跑的真好看！”

跑完步，围着操场慢走时，宋梨果断送夸赞之言。

“那是当然，我可是学舞蹈的！”

“走，咱们过去压腿！”

米雪伸手拉着宋梨就朝旁边走去。

宋梨傻眼。

压腿？

这不是要她命么？

她这身体，虽然年轻，但是吧，压腿、拉伸这些事儿，跟她完全不沾边儿好不好？

“小梨儿，我跟你，我们女孩子，不管什么时候，都得注意自己的形体！”

“坐有坐姿，站有站样，走路，也得注意身体的姿态！”

“……？！”

宋梨听着米雪的教导，感觉自己接下来的日子，怕是不大好过了。

然而，等到米雪开始指点宋梨的时候，宋梨才发现，自己这身体，可塑性还是很大的。

至少，这身体的柔韧性，比她想象的要好很多。

“小梨儿，你这身体素质，不去学跳舞，可惜了！”

米雪都有些羡慕宋梨的身体素质。

明明之前都没接触过这些姿势的人，却很快入门，虽然动作略显僵硬，但可塑性还是很强的。

“雪儿姐，你可饶了我吧！”

宋梨是自家知道自己的事情。

学跳舞？

她要吃得了这个苦，她名字倒过来写！

两人运动完，大汗淋漓地回转宿舍。

这个时候，最好的办法就是洗个澡，奈何条件有限。

两人只能简单的用热水浸了毛巾擦擦。

“唉，要是能有个洗澡的地方就好了！”

宋梨越发怀念后世的生活，想什么时候洗澡，就什么时候洗澡。

“咱们可以去澡堂子啊！”

米雪听到宋梨的话，并没有理解宋梨话里的意思。

宋梨叹了口气，道：“雪儿姐，我说的是，在宿舍里洗澡！”

“你想啊，运动完了，一身的臭汗，洗个澡，换身衣服，多舒服！”

“嗯，那我还是想想吧！”

米雪丢给宋梨一个白眼，“你个小丫头，要求还挺高，要不要再给你整个游泳池？”

“知我者，雪儿姐！”

宋梨嘿嘿笑。

她的要求，那肯定是不会低了。

毕竟，人一辈子，总得有点儿追求不是？

再说了，她穿越过来，不对自己好点儿，岂不是很亏？

(本章完)

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