经玉和这一提点,陈元慎很快摸清了丹田所在,并学会了引导第一丝气进入丹田。气沉丹田,是内功的第一步,也是修炼内功的一道门槛,许多练武之人往往要花费数月才能完成,陈元慎不过几日就做到了,除了玉和教导得好,他自己悟性确实也是高。
有了这一步,之后的练习就是细细揣摩功法,更好地引导气息了。
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