嘉炆闻声,随即缓缓放松,站起来身来,长舒一口气。
活动筋骨时,顿感惊讶。
刚才练了这小半晌,不仅不觉得累,反而更轻松。
脚趾、小腿、腰部、腹部,活动起来更加灵活。
向武之心,愈发弥坚。
老道已摆出三体式的架子。
依旧下蹲,只是手中似有端枪、刺刀一般。
嘉炆依葫芦画瓢照着做。
老头绕道他身后,用手轻点他脑后。
手从脑后沿着脊椎往尾椎部分,轻轻下推。
每移动一寸,嘉炆都感觉不由自主地挺直脊椎,肌肉随之牵动。
与此同时,到身子开始发热,隐约有出汗迹象。
此时,老道手已经推到尾椎之,轻轻一点!
嘉炆顿时感觉重心和能量,一下子就落到尾椎末端。
整个脊椎如同通电一般,刹那间,寒毛乍立。
刚散发出的热气,瞬时被逼体内!!
耳边再度听到老头声音。
“站桩是内家拳基本功。”
“要炼到把重心落在尾椎,全身寒毛炸立,如果没有这个效果,练一万次都是白练!”
“内家拳高手,可以在刹那间将全身的劲集中在一个点爆发,汗水浸湿掌心。”
“这也就是风吹火化,炼晶化气!”
“练到太阳穴微鼓,再练拳法。”
说话间,老头不见了。
独留嘉炆在练功室,他恢复架势,尝试将重心一点点下移到尾椎。
刚才有老头指引,水到渠成,但自己练时,方知难。
数十次尝试后。
重心都无法落到尾椎,更别谈站到到身体寒毛炸立。
就这样,站了三天,仍找不到要点。
所幸他得扎马步倒是愈发娴熟。
以至于,每天休息走路,都会不由自主摆弄后背。
可以轻松做到起伏自如,甚至真切体会到纵马崩腾时得欢愉感。
不过他并未气馁,时刻复盘,反复练习。
就这样,又过了四天。
第七日,清晨。
嘉炆早早起来,没有直接进练功室。
打了一壶水,放在炉灶烧。
坐在炉灶旁边,复盘近日练功情况。
忽地,呜呜声响,拉回他的思绪。
嘉炆扭头一看,是水烧开了。
大量水蒸气喷涌而出,发出呜呜声响。
忽想起来。
那日老道指导实时,自己站如如弯弓,然后在他手指引导下挺直后背。
不正像这壶中水,重心下移在升温,
落在尾椎,寒毛炸李,即是水气升腾。
嘉炆瞬间洞见其中诀窍,顿感头皮发麻,大呼一声。
“我知道了!”
立即甩开膀子,摆出三体式。
身如弯弓,一团小气,从脑后下推到尾椎,顿觉身体发热,汗意渐生。
啪的一下!
小气准确落在尾椎,冷意顿生。
和那天一样,浑身毛孔瞬间紧闭!
困顿多日,一下子参透要领。
嘉炆顿时狂喜,借这股冲劲,冲进练功室反复演练。
过了小半晌,嘉炆用手一摸,太阳穴比平时微鼓些许。
当即进入练功室内。
咻得一下,嘉炆回到练功室。
老道也出现了,看到嘉炆第一句话。
“来,摆一个三体式架子。”
嘉炆随即甩开膀子,摆出架势。
老道看完后,十分满意点点头。
“很好,已经入门了。那就教你八卦掌和形意拳!”
这两套拳法要结合三体式练!
老道直接开始开始演示。
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