第三十一章 松弛 (3-2)

曹炳坤他们三个听到张然叫自己，赶紧走了过来，在张然面前排成一排。

张然让郭珍和曹炳坤站开，然后道：“曹炳坤，你放松，尽量放松！”然后对王洛丹道：“王洛丹，你去摸曹炳坤身上的肌肉，看看他的肌肉是不是崩紧的。”

王洛丹上前摸了摸正在放松的曹炳坤胳膊，惊讶地道：“真的，他的肌肉是绷紧的，像石头一样！”

“你再摸他的胸口。”

“是绷紧的！”

“再摸后背！”

“也是绷紧的！”

张然点了点头，道：“现在你去摸郭珍，她的肌肉肯定是放松的。”

“真的耶，郭珍的胳膊是软的！”王洛丹发出一声惊叹，马上反应过来道，“郭珍是女生，女生的肌肉本是柔软的，很正常吧？”

张然没有回答，叫道：“赵珂，你上来！”

等赵珂走上来，张然就对王洛丹道：“你摸一下赵珂的手臂和后背，她的肌肉肯定是紧绷的。”

王洛丹伸手在赵珂的后背和胳膊摸了摸，叫了起来：“赵珂的肌肉是僵硬的，怎么会这样？”她诧异的看着张然，问道：“老师，你怎么这么清楚？你不会摸过吧？”

下面的学生笑成了一团，赵珂一张脸通红，这个王洛丹胡说什么呢！郭珍也红着脸道：“丹丹姐，你乱说，张老师没有摸过我！”

张然差点没让王洛丹气吐血，摸你妹啊，我又不是日本回来的流氓老师，怎么可能乱摸女生？他把王洛丹记上了黑名单，这种学生以后是不能让她问题，否则天知道她会胡说些什么，狠狠地瞪了王洛丹一眼：“你站好，郭珍，你摸一下王洛丹的肌肉，她的肌肉应该是松弛的。”

郭珍摸了摸王洛丹的手臂和后背，惊讶地叫道：“是真的，丹丹姐的肉是软的。”

张然瞥了王洛丹一眼，心道，你个女葛优，难道我也摸你了？手一摆，大声道：“行了，你们四个下去吧！”

台下的学生摸了摸自己身上的肌肉，感受了一下自己的状态，疑惑的看着张然，不明白他是怎么看出来曹炳坤他们肌肉松弛与否的。

张然解释道：“松弛分为三个层面，内心松弛，肌肉松弛，语言松弛，其中最重要的是内心松弛。内心的松弛是松弛的根本，也是肌肉松弛和语言松弛的内在根源。如果你的内心是紧绷的，那么你的肌肉，语言都是紧绷的。”

他看着曹炳坤，分析道：“曹炳坤的问题在于心里一直憋着一股劲，这种状态演那种一根筋似的人物，演具有冲击力的镜头，能表现出很强的爆发力，可要你演那种平和的人物，表现放松的状态，你就达不到要求，给人的感觉特别用劲，这就是平常大家说的用力过猛。”

像曹炳坤这样的演员特别多，内心憋着劲，演戏锋芒毕露，演强势的人物特别好，一旦演平和的普通人，他们松不下来，就容易过火。比如章子怡的我的父亲母亲、卧虎藏龙、十面埋伏都演得特别好，这些人物都比较轴，有点一根筋，但非常完美、紫蝴蝶大家就觉得她演得假，原因就在于她松不下来。

这种演员要改变比较难，很多人演一辈子戏都无法彻底放松，其中的关键就在于如何卸掉心中的包袱。就拿章子怡来说，她是在经历了“泼墨门”、“诈捐门”这样的打击，然后在王家卫的手里磨砺了三年才完成蜕变，最终把宫二倔强刚烈、刚中带柔的性格演绎得淋漓尽致，真正做到了收放自如。

有些演员则天生就比较放松，这就是大家口中的天才，比如周迅。大家都爱说周迅是天才，其实她的天才就在于演戏特别放松，非常自然，没有太大的表演痕迹。

曹炳坤若有所思的点了点头，他做了一年群众演员，憋着一口气，要好好学习，要出人头地，没想到憋着一口气反而对表演有害。

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