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第58章 入门三小关 (3-3)
而是从身体的层面，抓住自然气，也就是，如同让身体去本能的适应氧气一样，也去适应，关注到自然气的存在。
熟悉之后，练气法的基础，就算是搞定了。
这一关的难点，就在于宁心静神，保持这四个字，对于连睡觉都会忍不住做梦的人而言，真的很难。
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