第四十五章 卧龙凤雏集齐，令人头 (3-2)

“那就只有动作夸张一点，幅度大一些，形成肌肉记忆，慢慢的就顺过来了。”

“包括早操的时候，一边跑一边喊着左腿右手，右腿左手。”

“这些应该都挺有用的。”

石艳超点了点头。

“好，其他人列队，继续训练走正步。”

“胡闹、李成龙你们两个去跑道弓着腰，撅着屁股，动作慢点没关系。”

“江歌，你去带领着他们两个。”

“顺着操场一直给我走三圈为止。”

“要是还改正不过来那就继续走。”

“我就不相信走个正步能有多难。”

江歌暗中叹了一口气。

他就知道班长让自己出主意。

十有八九已经打算好了把这两个人交给自己带。

走正步在所有基础队列当中确实是最麻烦的。

他原先也没想到这两个活宝竟然都是顺拐。

两个人耷拉着脑袋。

跟在江歌的身后。

也感觉挺不好意思的。

可是身体的不协调他们自己也没办法那么快调整。

来到跑道。

看着他们无精打采的样子。

江歌笑了笑说道：“行了，别摆出这副样子。”

“不就是被班长夸了两句吗。”

“没什么的。”

“军训当中遇到这种同手同脚很多。”

“这又不是什么身体的缺陷，有一部分原因是军训的时候紧张导致手脚不协调。”

“还有一部分原因就是平时运动量太少。”

“对于平衡的掌控力太差。”

“来，我先教你们怎么形成肌肉记忆。”

“你们两个人我也没办法使用棍子带。”

“弓着腰，按照走正步的姿势，就脚踏下的一刹那左手摆动。”

“同样的道理，左脚踏下的一刹那，右手摆动。”

“不要怕慢，慢点没关系。”

江歌一边说着一边做了一下示范。

就开始站在两个人的前面。

喊着口号，左脚，右脚，配合着慢动作。

开始给他们纠正。

整个训练场。

还真是基本每个班平均都能出现一个同手同脚的人。

大四班长最怕的就是这种。

看到江歌使用这种方式在纠正顺拐。

还不到一个小时的时间。

跑道面就集结了几十个新生。

都在使用江歌提议的那种慢动作。

这样弓着腰，在操场走了几圈之后。

比平时站军姿都要累得多。

按照石艳超的要求。

走了三圈。

李成龙站直身体，都能听到骨头嘎嘎响。

“江哥，咱还有别的法子没了。”

“要是按照这样的方式走下去的话。”

“我估摸着我这老腰不保了。”

等到石艳超过来的时候。

刚好听到他在发牢骚。

“累也不行，看看人家三零二还有三零三。”

“练习的都挺好。”

“人家一个出错的都没有，咱们班出了你们两个。”

“来，所有人列队。”

“再走一次正步看看。”

“如果还出错，你们两个人就趁着午休的时间自己过来练吧。”

听到班长这么一说。

两个人又是一阵惨嚎。

可是走正步同手同脚的状况哪有那么好纠正。

队列排好之后。

石艳超这边刚喊完口号。

第一步两个人动作就再一次出错。

不协调别说是脚步不一致了。

就连跟其他人的速度都难。

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