本身我也是债务负担特别大,很长时间一直压抑自己,觉得如何拼命赚钱都于事无补的,弄得整天无精打采的,状态也越来越差。后来也是朋友一直劝解,自己慢慢也想开了。
也养成了一个小习惯,心烦的时候,就放点音乐,泡一壶茶,慢慢品尝。心也会静一点。
所以推荐大家,可以找点适合自己的兴趣,打打球,散散步,跑跑步也行,只要有助于转移自己的注意力都可以,不然压抑久了真会出问题,更不要说还想解决问题。
作为一个成年人,时常遭受旁人的冷嘲热讽也好,遭受家人的不理解也罢,心中的无奈可能只有自己能懂。无所谓,做好自己,总会有雨过天晴的一天。
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