不过夏若飞婉言拒绝了——若论对肌肉锻炼的专业性,特战突击队出身的夏若飞足以甩这些健身教练八条街。
而且,夏若飞只是为了消磨时间而已。
他独自来到健身房一角,简单地做了一些拉伸准备动作,然后就找了一台闲置的跑步机。
夏若飞先将自己的运动外套脱掉,上身只穿着一件军绿色的运动背心,下身则是黑色的耐克跑步短裤。
吸收许多奇花花瓣后,夏若飞原本有些偏黑的肤色变得十分白皙,而在军中锻炼出来的肌肉也变得不是那么明显的,因此这样的身材在健身房中并不是很显眼。
但只有夏若飞自己才知道,在这看似不起眼的身材里,蕴含着堪称恐怖的爆发力,那种力量仿佛深入到了每个细胞当中,平时不显山不露水,而一旦爆发出来,必然是雷霆之势。
夏若飞站上跑步机,开始的时候定了1小时10公里的速度,不过跑了一会儿之后夏若飞就觉得太慢了,自己这么跑上几个小时都不带出汗的……
实际上这个速度并不算慢了,一般跑步减肥的人,速度都设定在8到10之间,如果心肺功能稍微差一点的可能还会更慢。
实在是夏若飞的身体素质太强悍了。
于是他一边跑一边慢慢往上加,直到把时速加到13公里,夏若飞才有了一点感觉,虽然还是有些慢,但再往上加他怕跑步机都要受不了了,所以决定就用这个速度收着点儿跑了。
夏若飞随手在面前的液晶屏上点开了一部电影,一边轻松地在跑步机上奔跑,一边戴上耳机看着电影。
“你好!”一个声音在夏若飞身边响起。
夏若飞把目光从屏幕上挪开,摘下耳机转头看去,只见隔壁跑步机上一个金发碧眼的西方美女一边慢跑一边朝他微笑。
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