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第一章 吕良 (3-3)
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几乎在瞬间，吕良福至心灵，学会了如何在奔跑中调整呼吸，身体自动进行了改变，效果立竿见影，呼吸很快平稳下来。
渐渐地，双腿的不适感也减轻不少。
150米！
200米！
300米！
吕良还在奔跑着，双臂摆动越发自然，一呼一吸稳而不乱。
500米！
“咦，公子居然还撑得住？”
赵长空惊讶到了。
嗯，一定是年轻人身体好的缘故，不急，他肯定撑不到一千米。
800米！
1000米！
【你跑完一千米了，你已经掌握了跑步的基本技巧，你获得‘跑步小将’勋章】
【加速值+0.1】
【跑步健身加速值：1.3】
“公子，累了吧，要不要歇一会？”赵长空瞪大眼睛看着吕良。
吕良感觉了下身体，回道：“我还行的，可以继续跑下去。”
“……”
赵长空陷入沉默。
2000米！
吕良感觉到了双腿肌肉传来一阵阵酸爽，肌肉逐渐发僵，几次差点坚持不去。
他咬咬牙。
2500米！
3000米！
终于！
“到极限了。”
吕良大汗淋漓，体能完全被压榨到了临界点，再坚持下去的话，可能会发生肌肉溶解现象，如此反而得不偿失。
他停了下来，看了看荷花池，居然没跑完一整圈。
“公子，请好好休息，下午我们再接着跑。”赵长空此刻一脸不可思议的表情，用一种仿佛刚认识吕良的眼神打量着他。
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