第四十七章 综合训练 (3-2)

她又不能跟过去，没法随时看着，只能叮嘱教练负责。

“您就放心好了。我们是专业的综合训练馆，各种保护措施都十分到位，而且我们都很有经验，肯定不会让会员受伤的。”张岳赶紧保证道。

这时他们的柠檬茶好了，有服务员端了上来。

大家一边喝饮料，一边聊天。

刘国豪对许正阳说道：“可能许正阳同学对我们这家训练馆还不够了解。我们潮人综合训练馆不是那种常规的健身房，而是一种极限时尚的训练馆，除去传统健身房器械的束缚，训练的都是一些新潮时尚的强身健体的运动，像跑酷、街健、攀岩、瑜伽，甚至综合格斗，我们都有专业师傅带着训练，边玩边练，效果都是不错的，也很受时尚新青年的喜爱追捧。”

张岳补充道：“其实这些对拍电影也很有帮助，尤其是时装动作片类型。”

显然他俩并不是为了一次训练任务专门过来的。

大概是想和艺都公司建立长期合作关系。

卓清涟也明白，点头道：“原本我们公司是没有涉及动作片领域的，但现在我们有了专业的武术冠军级的艺人，我们也想向动作片领域发展，相信我们以后会有更多的合作机会。”

“那就多谢卓总监照顾。”

两位师傅也很满意，起码这是一次好的开始。

只要许正阳经过这次训练，能成功通过节目，他们未来肯定会有更多的生意。

这点毋庸置疑。

这是明星效应。

在他们看来，以许正阳的身体素质，跟着他们认真学习两周，就能稳稳过关。

眼看交流得差不多，会面该结束了。

卓清涟让两位师傅先给许正阳办个潮人会员，跟着他们训练。

费用会走公司的帐，给他们汇过去。

这样自然没问题。

“外面雨停了，我们先带正阳同学去我们的训练馆实地看看。”张岳建议道。

“这样也好。我还有事，就不去了。”卓清涟点头道。

“没事，有我们呢！”刘国豪说道。

于是许正阳就搭乘刘国豪的越野车，一起去潮人综合训练馆看看，长长见识。

车上，刘国豪坐在前面开车。

许正阳和张岳坐在后面闲聊。

张岳说道：“其实《极限全能王》那档节目，我们跑酷和攀岩运动员确实很有优势，往往能过关，甚至拿前几名的都是我们这些人。你看有些健身达人胳膊很粗，力量很大，比我们要壮几圈，但他就是通过不了，因为不会全身协调发力，就只靠一把死力气，结果半途掉下来，抗衡不了自重嘛！他们的吨位往往很大。”

许正阳笑道：“是啊！我临时看了几期节目，确实是这样。”

前面刘国豪说道：“其实我们这次也算是突击训练了，主要就是训练你的协调发力，提高你的力量转换效率。比如引体通天梯那关，很多选手都栽在那关。”

“为什么？前面几关力量消耗大只是一方面。”

“这和他们力量转换效率太差有关，不懂得全身协调发力。”

“我们不会单纯依靠臂力来完成那一关。我们会缩脚收腹，双脚随双手有规律摆动，带动腰部发力，来减少手臂负荷，这样自然更容易过关。”

张岳也道：“你看极限全能王那九个项目的类型，有什么共同点？其实就是考察徒手障碍地形穿越能力呗！我们跑酷的基本能力是什么？徒手多种类型障碍地形穿越能力。老刘的攀岩项目呢？是徒手单一类型障碍地形穿越能力。”

“看出来了吧！这档电视节目的设置和我们这两项运动锻炼的素质很接近，所以才有这个结果。你跟着我们练两周，通关就基本没问题。”

“以后你还可以继续尝试其它训练项目，不管是健身，还是拍戏，都很有帮助。”

“你看外国电影里，经常有动作男星攀岩的镜头，当然那是假的，但也很帅嘛！”

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