第二十五章 原地休息 (3-3)

将羊头骨、筒子骨焯水投入大锅里熬汤，将羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，羊杂处理干净，洗净切片，焯水，再将羊肉、姜、胡椒粉、红枣、党参、黄芪、枸杞等放进汤里面熬，最后快好时加盐，最后煮出乳白色的羊肉汤，非常香浓，能量值55000。

将胡萝卜切丝，洋葱切丁，蒜苗切碎。羊肉冷水下锅焯水，热油热锅下洋葱丁炒香，下焯好水的羊肉，翻炒到香味出来。下一点调味粉，再下胡萝卜丝，翻炒。

加入开水没过羊肉，加盐、糖调味。焖煮到汤汁剩三分之一时，加入生米继续焖煮，煮好后再加入香葱、香菜，搅拌均匀，香喷喷的羊肉抓饭就煮好了，能量值47000。

这香味引得星网上一片吞口水声，而这边的人闻了忍不住流口水，肚子都发出咕咕的叫声，简直是折磨。

【冰淇淋：天啊！这勾起了我那舌头被吞掉的回忆！】

【厨师小奶包：天啊！我什么时候才能吃到真正的古地球美食？】

【人鱼宝宝：这就是传说中的古地球美食？光闻味道都让人欲罢不能啊！】

【虫虫飞：主播快点吃快点吃啊！】

————

穿越星际之直播探险生活提示您：看后求收藏（百发小说网http://www.baifabohui.com），接着再看更方便。