第242章 小桥流水，铁板琵琶 (2-1)

一番神农式的分析之后，许广陵的饮食结构，正在发生着极大的变化。

譬如水果，以前他基本是不吃的，正常来讲什么水果都不吃，也想不起吃，但现在，他把猕猴桃和火龙果列入了日常食单。

什么叫“日常”？

比经常更经常。

就算达不到必定每天都吃的程度，大抵也差不多了。

换言之，这两种水果，成为身边常备。

而除了水果，其它的五大类食材更不用说，每一类，许广陵都择选出其中最优的那些。当然，这些最优，只是许广陵暂时接触和分析到的最优，还有更多的食材，他还没有接触到。

价值上的最优并不意味着价格上的最高。

这很有意思。

就如猕猴桃和火龙果，价格都不高，单价都在十元以下，相比起几十甚至几百的蓝莓黑莓之类的，其实，论对身体的综合效能，火龙果完全可以吊打它们。

燕窝价格不菲，但在价值上，被鸡蛋完全吊打。

海参价格不菲，但在价值上，被银耳甩了十条街。

还有主食上的玉米，其实，以前许广陵是从来不吃玉米的，但现在，他的冰箱里堆了一大堆的嫩玉米棒子。

说来真有意思，许广陵现在吃的，基本都是以前不吃的。

不论是主食类还是配菜类还是水果类。

主食方面，人参红薯山药粉条、银耳、土豆、嫩玉米棒子，这四样，现在被他列为常备。

配菜方面，蘑菇莴笋生菜空心菜冬瓜小番茄莲藕紫茄黑鱼马鲛鱼鸡蛋鸡肉，这几样，被列为常备。

蘑菇几乎每一种都很好，包括木耳等菌类，但许广陵能买到的相当有限。

菜类中，菜花其实是很好的，但许广陵发现很难买到干净的菜花，只能遗憾放弃，胡萝卜也不错，但有了嫩玉米，就不需要它了，嫩玉米比它更好。

鱼类中，许广陵暂时能接触到的很有限，这一类还有待开拓，而能接触到的之中，泥鳅黄鳝都很好，但它们比菜花更不干净，许广陵不得不放弃。

豆类和肉类，其实都好。

但基于某些不确定性，许广陵把豆腐列为二类食材，最多一周吃一次，肉类么，许广陵则只选了鸡肉，一方面，它对身体的效能是最高的，超过猪肉牛肉等，另一方面，它对血液的负作用，也不是那么的混浊。

还有牛奶。

品尝分析之后，许广陵才发现它远不如鸡蛋，是远不如！

所以和鸡肉一起，鸡蛋也被许广陵列为常备食材。

至于两样水果，则不用再说。

综而言之，这些现在被许广陵列为常备的食材中，除了极个别的一两样，其它基本都是他以前所不吃，或极少吃的。待得出这个结果之后，许广陵简直是晕。

有点无语的感觉。

应该说，神农诀的分析及身体的感受，几乎是完全颠覆了他的日常饮食。

而在这个过程中，许广陵也对植物学以至生物学产生了浓厚的兴趣，但还是那话，这个兴趣，暂时被许广陵所搁置着，留待以后。他的现在，还是以清净为主。

伏羲诀是主体。

晚上在章老家的正课与闲话是必要。

其它一切，都需要为这两者让位。

而除此之外，早上，公园中，本来让许广陵已经兴趣乏乏的打拳，现在是让他兴趣满满。

一天新学一套拳，在学习的过程中和陈老及章老就拳理切磋及印证着，然后再和陈老过招几次，这个项目，简直让许广陵如同小孩获得了新玩具。

武不离医，医不离武。

武和医并非是孪生兄弟或姊妹，而是它们都是基于对身体的研究及利用。

章老不太懂武，但他的拳理很精湛，时有绝妙之言。

陈老不太懂医，但他的举手抬足，处处都是医理。

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