影视世界圆梦之旅
超小超大

第9章 拳击 (3-2)

而杨青仁这边,已经来到了搏击训练俱乐部,一进门就看见前台微微仰着头,举着手机在自拍,她看见有人进来,着急的收好手机道,“您换,欢迎光临搏击俱乐部,您是要来学习拳击,还是来使用体验卷的?”

杨青仁开口道,“我是来学习拳击的。”

“好的先生!”前台听到他想学搏击,掏出一个本子,一边翻一边介绍道,“帅哥,这一本是我们的教练介绍,有冠军教练,职业教练,还有…”

杨青仁打断了她的介绍道,“我就想简单的学习一点拳击技巧,所以给我找一个最便宜的教练就行。”

前台开口道,

“帅哥,是这样的,我们这里是可以体验一节一个小时的私教课的,要不您先体验体验再决定找哪个教练学?”

“免费?”

杨青仁一听免费,立马开口道,“可以!”

“那您跟我来!”

前台走了出来引领着他进入馆里以后,叫过来一个教练道,“李教练,这是想要学习拳击的新学员,你带他体验体验。”

李教练点头道,“行,交给我吧!”

前台走后,杨青仁跟这个李教练说道,“教练,我其实是想学那种一下就可以让敌人丧失战斗力的攻击手法,就好像电视剧里往脖子上砍一刀,那个人就昏死过去那种。”

教练听着他的说法笑道,“让人丧失战斗力的方法有很多,你说的那种倒是也可以,但是击打脖子还是有很大的危险,稍有不慎就会让人死亡,你还是个新手,先跟我来测试一下力量吧。”

杨青仁跟着他来到一个吊在半空中的黑色沙袋前面,这个沙袋中间有一个靶心,旁边是一块计数的显示屏。

李教练从旁边拳套架取下一幅拳套递给他道,“用尽你最大的力气向着靶心打下去。”

杨青仁把拳套戴上,深吸了一口气,举起右拳就向着靶心挥去。

啪的一声过后,显示屏上显示40kg。

李教练点了点头道,“还不错,本来看你的脸还以为你是个绣花枕头,结果力量还挺大,平时挺爱运动的吧?”

杨青仁开口道,“上学的时候每天都打篮球,现在没什么时间,也就每天跑跑步。”

李教练开口道,

“这样啊,我看你还是办个我们俱乐部的会员,每周抽空来几次,也比每天跑步要强得多。”

杨青仁开口道,“再说吧!我接下来体验什么?”

李教练见状也不失望,开口道,“你刚才挥拳的动作都是打野架的动作,动作慢,力量也用不不上来,这样,就简单的学一下刺拳和收拳。”

“好。”

杨青仁答应下来以后,李教练带着他来到一个开阔地带,开口道,“我先给你示范一下,你注意观察我的动作。”

杨青仁点了点头,看着李教练右脚往前一踏,迅速的向前打了一拳,然后又收了回去,说实话,他有些没看清。

李教练也知道他没看清,这一拳就是纯显摆,让他震撼一下,接着放慢了动作,一边挥拳一边解释道,“刺拳是一种打击头部和腹部的远距离拳法,出招轻快,配合脚底步伐可以做到攻守兼备,同时具有试探、引诱、挑衅、干扰对手的作用,是整个拳击运动中最基础的招式,它看似简单,易于掌握,但是想要做到精通比较其他拳法要困难的多。”

讲解完以后,对着杨青仁开口道,“你来打一拳试试。”

杨青仁点了点头,照猫画虎的打了一记刺拳。

李教练看着他的动作指点道,“不要用肩膀往前打,要用腰腹力量,往前走那一步的时候让腰腹带着你的拳向前打出。”

杨青仁点了点头,开始练了起来,刚练了几分钟,注意力就被擂台上的对打声吸引。

李教练自然注意了他的目光,开口道,“怎么?想上去试试?”

杨青仁摇了摇头道,“没有,就是觉得挺新鲜的,平常都是在电视上看的。”

“你跟我来!”

影视世界圆梦之旅提示您:看后求收藏(百发小说网http://www.baifabohui.com),接着再看更方便。

相关小说

死神之二代剑八 连载中
死神之二代剑八
李小狠
“把我这样危险的家伙捡回来真的好吗?八千流前辈。”“和你说过多少次了,要叫我卯之花队长。”“好的,烈。”这是一段重复了无数次的对话。这是一个绝不认输的小鬼在尸魂界奋斗的故事。
33.6万字2个月前
荒诞诸天游戏 连载中
荒诞诸天游戏
孟知寒
荒诞的诸天游戏中,有疯子、绝症病人、罪犯和艺术家……无数玩家在这里欢呼、尖叫。他们将无边的黑暗视为安眠的摇篮,将永恒的绝望视为崇高的艺术,将荒诞怪异的世界视为嬉戏的乐园……可他们唯独将生命,视为粪土!直到有一天,一个叫孟青的正常人进入了这个游戏。孟青发现了这些玩家们的不正常。于是他决定,用一场伟大的艺术来告诉诸天游戏中的疯子与傻子们,一个正确的道理:珍视你的生命!快!快跑!离孟青那疯子远一点!否
6.6万字2个月前
从火影开始签到系统 连载中
从火影开始签到系统
带我飞起来
穿越来到火影,霸气带着系统,一往无前得天下,从此以后无人敌。
20.2万字2个月前
我被仙子掠走了 连载中
我被仙子掠走了
醉皓月
穿越到异界,李凡尘踏上修行路,成了一位与众不同的修士。 他容颜绝代,气质如仙,冥冥之中气运缠绕,更能引来诸般异象尽加己身。 只是李凡尘万万没想到,在这些光环的加持下,自己的天赋居然如此平凡。 还好他拥有‘泰山崩于前而色不变’的心态,淡然自若,遇事不惊,从未暴露出自己的真正天赋。 在李凡尘的想法中,自己的实力在未来总能跟自己的容颜和气质匹配上。不曾想有一天,天穹猛然裂开,仙子下凡……直接把他给掠走
14.0万字2个月前
洪荒:平平无奇第一圣人 连载中
洪荒:平平无奇第一圣人
嗷嗷嗷
[[【飞卢小说网独家签约小说:洪荒:平平无奇第一圣人】穿越洪荒,根脚顶级,还有金手指。陈平以为自己未来,就是一尊平平无奇的无敌圣人。但事情的发展,超出了他的意料——玄冥:他已经三年没和我打架了!三年了。女娲:三年?本宫三千年!元始:该死的陈平,昨天在家里受气了,又跑来我这里撒野!老子:求求你别算计我了,我做个圣人不容易!接引准提:陈平大佬牛批(破音)!飞卢小说网提醒您:本小说及人物纯属虚构,如有
10.6万字2个月前
永恒青主 连载中
永恒青主
冬枫寒
大姐指了指前方那个粉雕玉琢的小萝莉,对青阳宠溺地说, “她叫云霰雪。五年后,她就是你的妻子。” 青阳做梦也不会想到,正是这句话让他在五年后蒙受奇耻大辱... 同时...命运的转轮也开启了一个名为青主的永恒传说。 “菩萨畏因,凡夫畏果... 倘若天地逆转,因果掌灭,岁月断流... 还有谁能阻挡我将你复活的决心!” 一路无敌征战,踏碎无数天骄! 感悟天地王道,成就青主传说! 吾乃青阳,世人尊吾名——
20.8万字2个月前