第七章 姚瑞的邀请 (2-2)

网络时代，十八九岁的高中生不可能单纯如白纸，姚瑞让姚父招视频里的青年进武术协会就是为了让青年欠他一个人情。

“走老爸这条路断了。”

姚瑞躺在床上思考了半宿，最终决定用钱来解决问题。

……

次日，陈洛精神饱满，满血复活。

按摩还要继续，但从今天开始，按摩业务只晚上提供。按摩了，睡觉，这才该是正常顺序。

早上继续教直蹚泥步。

半小时后。

冉瞳再次没能忍住寂寞。

“陈教练，直蹚泥步我们已经练得很好了，是不是可以练走圈了。”

“可以。”

“真的？”冉瞳不敢置信道。

“真的可以。”陈洛笑着解释，“根据前辈经验，练好直蹚泥步再练走圈，会有事倍功半的效果。练直蹚泥步是为了更好的走圈，届时若觉得走圈困难，再回头练直蹚泥步也是一样的。”

走圈最好转树，通过以树为圆心的不断走转，练出腰如轴立的横劲。

转树的目的是练腿和腰，基础在腿，而且是运动着的腿，走起来要稳如坐轿，才能发挥腰部拧转的劲力，才能将这股螺旋劲上达掌臂，走是根本的根本。

练走圈先走大圈，脚微微内扣，慢慢的再收缩，等腿完全变稳，如坐轿了，然后才拧腰转树。

陈洛将立式沙袋搬到演武场中间，用沙袋代替走圈的树。

“刚开始练走圈，圈可以走大点，但动作一定要标准，等走顺了，走稳了，再慢慢将圈子缩小。”

说完，陈洛上前演练起来，圈子走得很小。

冉瞳道：“看着挺简单的。”

顾小安道：“蹚泥步，改直线为曲线，圈小了可能会走着有点别扭。”

陈洛下来，冉瞳上前走圈。

动作还算标准，只是身形有些飘忽。

陈洛道：“初练时不求速度，八卦步看似潇洒飘逸，实则沉稳刚健，你这都快飘起来了，明显基础不够扎实。”

“喂，有人吗？有……”隐约间，陈洛听到外面有人在喊门。

“安静，安静一下。”陈洛招呼冉瞳和顾小安安静一下，并解释道，“你们有听到什么声音吗？”

冉瞳和顾小安茫然的对视了一眼，异口同声的回道：“没有。”

陈洛竖着耳朵听了听，边朝训练室出口走，边说：“外面有人来了，我出去看下。”

三人走出训练室大门，看到武馆大门被推开一半，门口处站着一个年纪不到二十的青年，正是想把陈洛招进武术协会的姚瑞。

陈洛三步并作两步，朝姚瑞迎了上去，他笑着开口问道：“帅哥是来学武的？”

姚瑞道：“不是，我想请你去挑战一个人。”

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